Gasar Kofin Duniya

Zaɓen Najeriya 2027

Yaƙin Iran

Wasanni

Nishadi

Cikakkun Rahotanni

Duk batutuwa

Labaran Duniya

Bidiyo

Kallo

Saurari labarai

Shirye-shirye na Musamman

Shirye-shiryen rediyo

Sauraro

Media

Masana harkokin lafiyar mata sun bayyana cewa wasu mata suna fama da larurori daban-daban yayin da suke jinin al'adarsu.

Taimakon da ya kamata a bai wa mata masu fama da matsaloli lokacin al'ada

Shawara mafi muhimmanci ga mace da ke son daukar ciki ita ce sanin yanayin jikinta, musamman lokacin zuwan jinin al'adarta. Hakan na taimakawa wajen gane alamomin fitar kwai, da sauye-sauye da mace ke ji a jikinta da fitar ruwa daga gabanta.

Matakai bakwai da za su sa mace ta yi saurin ɗaukar ciki

Shirye shirye na musamman

Likitoci a fannin bacci sun bayyana cewa akwai nau'in munshari fiye da guda daya, saboda dalilan da ke janyo shi sun sha bamban.

Nau'ukan minshari da matsalolinsa

Jinin al'ada dai wani al'amari ne da ke samun kowacce mace da zarar ta kai shekarun balaga. Wasu matan kan fara ganin jinin al'ada daga shekara 9, wasu 12 har zuwa 15, ya danganta da yanayin mace.

Matsaloli da cututtukan da mata kan fuskanta a lokacin jinin al'ada

Labarai

Ana sa ran matan Somaliy su yi gum da bakinsu, yayin da wuraren gyaran jikin mata suka zamo abin kwantar da hankali a gare su.

Matan Somaliya da ke sakata su wala a gidajen gyaran jiki

Wannan kudirin, wanda aka tattauna a majalisa a ranar Talata 17 ga watan Mayu, na cewa akwai yiwuwar mata za su iya samun hutun kwanaki uku a duk wata idan suna fama da zafin al'ada kuma akwai yiwuwar hutun zai iya kai kwanaki biyar ga wadanda ciwonsu ya yi tsanani.

Matan da suke so a daina kyama da tsangwamarsu idan suna jinin haila

Da zarar ka yi bincike a intanet kan hanyoyin da za a bi wajen zubar da ciki, bayanan karya da ka iya sanya mutum cikin hatsari ne ke fitowa.

Dabarun zubar da ciki na ƙarya da ake yaɗawa a intanet

A wannan makon shirinmu na Lafiya Zinariya ya tattauna kan matsalar ciwon mara na al'ada.

Matsalar ciwon mara yayin jinin haila

Likitoci sun bayyana cewa jarirai suna samun matsalar zubewar gashi kamar yadda ake gani a manya.

Abin da ya sa jarirai ke samun matsalar zubar gashi

Kungiyar likitocin fata ta Amurka da Canada wato, AAD, ta ce mata na samun sanko a tsakar ka, kuma wannan matsala ta fi yawa a tsakanin mata bakaken-fata.

Ko kun san matan da suka fi samun sanko?

Mata masu juna biyu na samun zubar jini idan mabiyiya ta kasance a kasan mahaifa. Uwa da jariri kan rasa rayukansu idan ba a dauku matakan da suka dace a kan lokaci ba.

Hatsarin da ke tattare da zubar jini ga mai ciki

Mata masu juna biyu za su iya fuskantar zuban jini a yayin da cikinsu yake karami da kuma lokacin da ya fara tsufa.

Abin da ke janyo zubar jini ga mai ciki

Wata ƙwararriya mai suna Dawn Barlow ce ta zana wa Emily ƴar garin Nottingham a Ingila kan nonon.

Matar da aka zana mata nono a gurbin da aka cire nata saboda cutar kansa

Ku aiko mana salon girke-girkenku domin Ramadan

Hantara da ke kai wa ga yawan damuwa a rayuwar yaro karami na hana shi ya yi tsawo kamar sauran sa'anninsa. In ji Likitoci.

Ko kin san hantara na hana yara tsawo?

Sai da ta yi shekara 32 kafin likitoci su fahimci tana fama da matsalar lafiyar da ba a saba ganin irinta ba.

Matar da ke da farji biyu da mahaifa biyu

Shirin na wannan makon ya yi duba ne kan dabaru da hanyoyin da ya kamata a bi da jariri mai kukan dare.

Abubuwan da suka kamata a yi wa jariri mai yawan kukan dare

Wannan makon shirin ya yi duba ne kan muhimmancin hutu a rayuwar mata.

Muhimmancin samun hutu a rayuwar mata

Fatima Ahmed mahaifiyar ƴaƴa uku ce ta shaida wa BBC cewa idan ta kalli ƴaƴanta masu bugata ta musamman ta na tausaya musu.

'Ba 'ya'yan aljannu ba ne ake haifa da lalurar kwakwalwa'

A wannan makon na tattauna ne da wasu mata inda suka shaida min yadda ayyukan yau da kullum ke shafar lafiyarsu.

Yadda ayyukan yau da kullum ke shafar lafiyar mata

Ayyukan da mata ke yi wadanda suka hada da hidimar gida, aikin ofis, kasuwanci da dai sauransu, kan galabaitar da su a wasu lokutan.

Shirin Lafiya Zinariya; tattaunawa kan matukar gajiya da galabaita ga mata

Wannan bidiyon na ɗauke da bayanai kan halin da mata masu haihuwar ke ciki.

Yadda mata ke haihuwa a fagen yaƙi

Wannan shiri ci gaban na makon da ya gabata ne wanda ya yi magana a kan nau'o'in ciwon amosanin kashi da alamominsu.

Kiwon lafiyar mata