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英國動態

如果想到80歲還能健步如飛、不受疾病困擾其實並不難，關鍵是要從中年做起。但是，怎麼做？做什麼？請聽過來人介紹秘訣......

80高齡健步如飛 青春永駐的一個關鍵三個秘訣

科技健康

飲食不但影響生理健康，同時還對人們情緒和精神健康有很大影響。

飲食與健康：飲食如何影響你的精神健康

國際新聞

脫口秀演員黃瑾瑜（Nigel Ng）這個月製作的一條視頻，在上傳後數小時爆紅。BBC請來片中兩位主角接受訪問，細說視頻爆紅後的感想，以及未來的發展計劃。

BBC不懂煮飯？網紅吐嘈影片爆紅 片中主角一同接受訪問

兩岸三地

中國的首都首次出現」零「確診，這可能得益於大規模檢測和及時小區封閉式管理等措施。但北京病毒來源的謎團未解，無症狀感染者依舊是防控難點。

北京首現「零新增」：千萬規模檢測與留下的隱憂

病毒流行造成的經濟危機，增加了失業率，導致更少人能負擔起食物。

肺炎疫情會引發食物危機嗎

對於如何在疫情中保持心理健康，我們有五項重要建議。

肺炎疫情：隔離封鎖時期如何保持心理健康

英國專家說，要想維持健康免疫力每周最好能吃30種不同的果蔬和食品。

要想擁有強大免疫力就要有健康飲食

新冠病毒疫情死灰復燃，多起群聚感染事件都與肉品加工廠有關，肉會傳播病毒嗎？

肉品加工廠為什麼成為疫情重災區

對於在香港的英國殖民者來說，有一個辦法緩解這座城市令人窒息的夏季，那就是冰。

香港歷史的冰冷一面

像許多格魯吉亞食物一樣，金卡裏（格魯吉亞湯包）並非來自第比利斯。但要追溯它們究竟從何而來，就難免要聊聊這個國家的神奇故事。

蒙古帝國佔領後傳入格魯吉亞的大湯包

按照網絡和社交媒體流傳的說法，素食、流感疫苗和抽煙都能抗新冠病毒。BBC做了事實核查。

吃素、抽煙抗新冠和其他熱搜偏方的真偽

金融財經

美國餐館老闆狂訂自家披薩送朋友，居然還猛賺一筆。鑽的什麼漏洞？ 小故事背後有哪些大道理？

餐館老闆狂訂自家餐：外送平台「怎麼走到這一步」

新加坡疫情持續，有在當地工作的馬來西亞籍母親因為擔心把病毒帶回家，不敢返回馬來西亞，令到母子分隔兩地。母親想盡辦法，召集其他處於相同困境的媽媽們，將母乳冰凍送回國。

跨境工作媽媽憂帶病毒回家 將母乳冰凍寄回國

Media

在韓國，過了農曆新年就算長了一歲，韓國人過新年一定要吃年糕湯，年糕湯標誌自己長了一歲，更具一些智慧。

環宇風情（粵語）：韓國——用年糕湯衡量歲數的國度

人們通常覺得罐頭和冷凍的蔬菜水果營養價值不如新鮮的水果和蔬菜，但真的是這樣嗎？

新鮮的不一定最好 冷凍蔬果和罐頭蔬果的好處

港式麵包店在紐約曼哈頓唐人街曾經如雨後春筍，如今卻成為「瀕危物種」。

華人談天下（粵語）：港式麵包店在紐約沒落

很多人都不喜歡吃過大蒜後嘴巴的氣味，但羅馬尼亞人對大蒜近乎狂熱，不只吃，就連出生、結婚和去世的傳統都少不了大蒜。

環宇風情（粵語）：羅馬尼亞人緣何鍾愛大蒜？

儘管關於仁當的做法最近產生了爭議，但它在努桑塔拉地區始終是國寶級的菜餚。

環宇風情（粵語）：一句「仁當雞不夠脆」點起的三國怒火

流水素麵是日本最有趣的一種夏日美食習俗：麵條隨著竹槽中的流水一同流下，你得眼疾手快，用筷子夾出你的麵條。

環宇風情（粵語）：吃得眼明手快的流水素麵

一些科學家認為低鹽和高鹽飲食一樣危險。真相如何？

科技天地（粵語）：低鹽份飲食就真的健康嗎？

台灣牛肉麵遠近馳名，而從官方與民間怎樣對待這道果腹佳餚，也就能看出當地一些社會景象。

華人談天下（粵語）：從一碗牛肉麵看台灣

澳門的歐亞人社群人數不多，但他們希望，其獨特的菜式——一種葡萄牙菜和中國菜的融合料理，能成為他們的文化得以延續的重要組成部分。

環宇風情（粵語）：到澳門訪尋與眾不同的葡國菜

在土耳其，但凡是從泥土生出來的，都可以醃製泡菜。這種文化至少可以追溯到鄂圖曼時代早期。

環宇風情（粵語）：土耳其的泡菜文化

巴西的阿薩伊漿果具有抗衰老和激活身心機能的特性，在里約海灘上兜售阿薩伊的小販瓦妮莎也因它而開啟歌唱生涯。