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Otras noticias

Más del 50% de los 212 productos analizados en un estudio contenían una cantidad de azúcar superior a los 5 gramos por 100 ml.

Las leches de fórmula para bebés que contienen "más azúcar que los refrescos"

El Programa Mundial de Alimentos publicó un informe sobre la inseguridad alimentaria que muestra que un tercio de la población sufre la inseguridad alimentaria, un problema que convive con la generalización de la divisa estadounidense y los cambios en la política económica del gobierno.

3 datos del informe de la ONU que revela la "preocupación" por el hambre en Venezuela

Tendencias

Aunque los veganos tienden a tener corazones más saludables, también suelen consumir menos de los nutrientes esenciales para el cerebro que provienen de origen animal. Te contamos qué impacto puede tener.

Cómo una dieta vegana puede afectar a tu inteligencia

11 millones de personas mueren a causa de la septicemia en el mundo, según un reciente estudio de la Universidad de Washington. Esta cifra representa el doble de las estimaciones realizadas anteriormente.

El "asesino silencioso": la enfermedad que mata a más personas que el cáncer al año en el mundo

Durante nueve meses, las embarazadas deben respetar una dieta estricta. Pero ¿qué tan cierto es que no pueden consumir alimentos como el pescado crudo, los quesos y la cafeína?

4 mitos y verdades sobre lo que pueden comer las embarazadas

Muchos empiezan el año con la resolución de llevar un estilo de vida más saludable y bajar unos kilos. El doctor Michael Mosley explora algunos consejos extremos para perder peso que estuvieron de moda.

Las dietas y los trucos para perder peso más raros de la historia (y cuán acertados o desatinados son)

Los humanos son la única especie que consume leche de otros animales después de la lactancia. ¿Es realmente saludable este alimento? ¿Qué ventajas y qué desventajas tiene respecto a alternativas como la “leche” de soja o de avena?

¿Realmente son más saludables las "leches vegetales" que la leche de vaca?

Los profesionales dejan de lado los planes de alimentación rígidos y observan el comportamiento en la mesa y los sentimientos relacionados con la alimentación, como la culpa.

"Al hacer dieta, la gente va en contra de su programación celular": por qué hay nutricionistas que se oponen al método de las dietas restrictivas

En dosis bajas, el alcohol te hace sentir más feliz. Pero cuando tomas demasiado tu actividad cerebral se reduce, así como tu ritmo cardiaco y tu respiración. ¿Qué más le pasa a tu cuerpo cuando bebes demasiado y cómo se podría evitar la resaca?

Resaca: qué le pasa a tu cuerpo cuando has bebido demasiado alcohol

Si quieres evitar desperdiciar el pan que te sobra, te contamos qué puedes hacer con él y también qué hace la industria para aprovechar este recurso y no perder dinero.

Cómo aprovechar el pan viejo (y no solo haciendo tostadas o pan rallado)

Katie está en recuperación de un trastorno alimenticio no específico. Para esta joven de 21 años, esta suele ser una época agridulce: le gusta la Navidad pero la invade la ansiedad de recaer en sus problemas.

"Mi trastorno alimenticio me robó la magia de la Navidad"

Investigaciones muestran que no solo engordamos más rápido en la época navideña, sino que esos kilos son más difíciles de bajar. Sin embargo, entender cómo el "efecto de la variedad" afecta tu saciedad y apetito puede ayudarte a controlar mejor lo que comes.

Qué es el "efecto de variedad" y cómo entenderlo puede ayudarte a comer menos durante las fiestas

Frente al temor de engordar con motivo de las fiestas, es fácil caer en la tentación de seguir consejos para bajar de peso que no tienen fundamento científico. Destacamos cinco muy difundidos que no sirven a este fin.

5 mitos sobre la pérdida de peso desmentidos por la ciencia

Se dicen muchas cosas respecto al ejercicio, pero no todas son ciertas. Aquí te contamos algunas de las frases más comunes, que no están respaldadas por la ciencia.

9 cosas falsas que se cuentan a menudo sobre el ejercicio (y qué dice la ciencia sobre ello)

Un equipo de investigadores británicos encontró que si los alimentos se etiquetan con información sobre la cantidad de ejercicio que hay que hacer para quemar las calorías que nos proporcionan, consumiríamos 200 calorías menos al día.

¿Te comerías una pizza si supieras que tienes que caminar 4 horas para quemarla?: cómo las etiquetas en los alimentos pueden ayudarnos a bajar de peso

Sin poder alimentarse y con una deficiencia de vitaminas B, Raquel perdió la movilidad de las piernas y llegó a pesar menos de 40 kg. Le costó cinco años volver a caminar.

"Tardé 5 años en volver a caminar después de un bypass gástrico"

Dos dietistas propusieron el concepto de alimentación intuitiva en 1995 con el objetivo de simplificar la nutrición y las dietas.

Qué es la alimentación intuitiva y cómo aplicarla en tu vida diaria

Durante años, hemos identificado los alimentos hiperpalatables, los más adictivos, en categorías generales como comida rápida o postres.

Cómo identificar los hiperpalatables, los alimentos que una vez que los pruebas no puedes dejar de comerlos

Megan Jayne Crabbe tardó casi dos décadas en aceptar su cuerpo. Hoy, la "influencer" intenta ayudar a quienes se sienten incómodos con su apariencia a través de su cuenta de Instagram.

"Me he pasado la vida temiendo que me llamen gorda"

Antes de comenzar a utilizar un tratamiento alternativo para curar el cáncer, lo mejor es consultar al médico, ya que ciertos productos pueden desencadenar graves consecuencias.

Por qué algunos médicos advierten que los tratamientos alternativos o naturistas contra el cáncer hacen más mal que bien

La sospecha es de larga data y parece haber mucha evidencia anecdótica pero, ¿es realidad o mito? Y de ser cierto, ¿no deberían adecuarse los planes de pérdida de peso de acuerdo al sexo?

¿Qué tan cierto es que a las mujeres les cuesta más perder peso que a los hombres?

Emma Brown luchó contra la anorexia durante 14 años, hasta que a los 27 murió. Su padre ha sacado de su tragedia la motivación para ayudar a otras familias a lidiar con un trastorno tan difícil como este.

"El descenso a los infiernos de mi hija que murió de anorexia a los 27 años"

Desde la idea de que la obesidad es una elección o que todos los obesos están fuera de forma: los esfuerzos para combatir la epidemia de obesidad se relacionan con conceptos erróneos. Estos son algunos de los mitos más comunes.

7 mitos que afectan nuestra "guerra contra los rollitos"

El ajo, el brócoli o la manzana son alimentos que proveen al hígado de defensas y de nutrientes que le permiten tener un funcionamiento adecuado, especialmente debido a su importancia dentro del funcionamiento del cuerpo humano.

Nutrición