غذائیت

دالیں اور کچی سبزیاں صحت کے لیے کتنی فائدہ مند ہیں
7 اپريل 2024
’انسولین رزیسٹینس‘ کیا ہے اور کیا روزہ رکھ کر اس طبی پیچیدگی پر قابو پایا جا سکتا ہے؟
6 اپريل 2024
رمضان میں کیا کھائیں اور کن چیزوں سے پرہیز کرنا چاہیے؟
5 اپريل 2024
کیا دیسی انڈہ واقعی فارم کے انڈے سے زیادہ غذائیت کا حامل ہوتا ہے؟
4 اپريل 2024
انڈیا کے زیر انتظام کشمیر میں گاہک تربوز خریدنے سے کیوں ڈر رہے ہیں؟
26 مار چ 2024
رات کی بہترین نیند کا حصول کیسے مُمکن ہے؟
18 مار چ 2024
کیا چینی کے بجائے شہد کا استعمال صحت کے لیے زیادہ بہتر ہوتا ہے؟
16 مار چ 2024
کھجور کے وہ پانچ فوائد جو اسے صحت مند غذا بناتے ہیں
16 مار چ 2024
بریانی: ایسا پکوان جو دورانِ رمضان انڈیا و پاکستان کے دسترخوانوں پر راج کرتا ہے
12 مار چ 2024
روزے کی حالت میں مائیگرین کے ناقابلِ برداشت درد سے بچنے کے لیے کیا کریں؟
10 مار چ 2024
کیا دودھ پینا صحت کے لیے واقعی اچھا ہے، کن لوگوں کو دودھ سے پرہیز کرنا چاہیے؟
10 مار چ 2024
کیا پاکستان سے نکلنے والا ’گلابی نمک‘ عام نمک سے زیادہ فائدہ مند ہے؟
9 مار چ 2024
میٹھا کھانے کی خواہش کیوں پیدا ہوتی ہے اور اسے کیسے کم کیا جا سکتا ہے؟
6 مار چ 2024
ہم اپنے دماغ کو صحت مند اور تیز کیسے بنا سکتے ہیں؟
20 فروری 2024
بچوں کے پیٹ میں درد کا سبب بننے والے کیڑوں کا خاتمہ کیسے کیا جائے؟
18 فروری 2024
بٹر چکن کس نے ایجاد کیا؟ دہلی کے دو خاندانوں میں قانونی جنگ چھڑ گئی
2 فروری 2024
پاکستان میں کینو کے کاشتکاروں کو ’بدترین نقصان‘: ’کینو نہیں بکے گا تو ہم حکومت کو ٹیکس ادا نہیں کرسکتے بھلے وہ ہمیں جیلوں میں ڈال دیں‘
28 جنوری 2024
کولڈ ڈرنگ، چپس، برگر یا بسکٹ: الٹرا پروسیسڈ اشیا ہماری صحت کے لیے کتنی نقصان دہ ہیں؟
28 جنوری 2024
خود اعتمادی کیسے انسانی جسم کو بیماری سے لڑنے میں مدد کر سکتی ہے؟
23 جنوری 2024
برن آؤٹ: شدید تھکاوٹ کی یہ حالت کیسے ہوتی ہے اور اس سے کیسے بچا جائے
22 جنوری 2024
خوشی کے موقع پر کچھ میٹھا ضرور کھائیں، لیکن ہوشیار رہیں کیونکہ میٹھا خوشیاں چھین بھی سکتا ہے
17 جنوری 2024
انڈیا کی جانب سے پیاز کی برآمد پر پابندی نے پاکستان میں اس کی قیمتوں میں کیسے اضافہ کیا؟
15 جنوری 2024
جنوبی کوریا میں کتے کے گوشت پر پابندی: ’آپ حکم نہیں دے سکتے کہ لوگ کیا کھا سکتے ہیں اور کیا نہیں‘
14 جنوری 2024
ویڈیو, دُنیا کے 100 مقبول ریستورانوں میں شامل کراچی کی ’زاہد نہاری‘, دورانیہ 3,12
10 جنوری 2024