غذائیت

ہیئر فال: ذہنی تناؤ یا ہارمونز میں تبدیلی۔۔۔ آپ کے بال جھڑنے کی کیا وجہ ہو سکتی ہے؟
28 اگست 2023
بھوک آپ کے ذہن اور جذبات کو کیسے متاثر کرتی ہے؟
26 اگست 2023
کچے گوشت اور بغیر اُبلے دودھ سمیت وہ سات غذائیں جو آپ کو موت کے منہ میں لے جا سکتی ہیں
17 اگست 2023
’قبل از وقت موت کے خطرے کو کم کرنے اور صحت مند رہنے کے لیے روزانہ 5000 قدم چلنا کافی ہیں‘
9 اگست 2023
سونے کے لیے ایک وقت ہی رکھنا آخر کیوں ضروری ہے؟
2 اگست 2023
گھر پر کی جانے والی وہ ورزشیں جو بلڈ پریشر کم کرنے میں مدد دیتی ہیں
30 جولائی 2023
کافی: وہ ’انقلابی‘ مشروب جس کے رواج نے تاریخ کا رخ بدل دیا
27 جولائی 2023
گوشت خوری طاقت کی ضامن یا کمزور سماج کی علامت: نئی سائنسی تحقیق ہمیں اس متعلق کیا بتاتی ہے؟
22 جولائی 2023
ویڈیو, پاکستان میں انرجی ڈرنکس کا بڑھتا ہوا جنون, دورانیہ 5,09
14 جولائی 2023
سیکس لائف کے لیے فائدہ مند یہ پھل کیا جسم کی بدبو بھی کم کر سکتا ہے؟
12 جولائی 2023
موٹاپے اور وزن کم کرنے سے متعلق چند غلط مفروضے
10 جولائی 2023
ذہنی صحت اور یاداشت کو بہتر رکھنے کے لیے دہی اور ہلدی سمیت چھ بہترین غذائیں کون سی ہیں؟
5 جولائی 2023
کھانوں کو لذت، ذائقہ اور رنگ دینے والا ٹماٹر جسے کبھی ’زہریلا‘ پھل بھی سمجھا جاتا تھا
1 جولائی 2023
ویڈیو, گوشت خوری کے فائدے زیادہ یا نقصان, دورانیہ 5,39
28 جون 2023
کیا الٹرا پروسیسڈ کھانے ہماری صحت کے لیے نقصان دہ ہیں؟
10 جون 2023
ویڈیو, ’لذیذ کھانے نقصان دہ بھی ہو سکتے ہیں‘, دورانیہ 8,50
9 جون 2023
فوڈ پوائزننگ: ایسی روز مرّہ خوراک جو بیماری سے لے کر موت تک کی وجہ بن سکتی ہے
8 جون 2023
کیا دالوں کو پِیس کر بنایا گیا آٹا ہمارے لیے بہتر غذا ہے؟
29 مئ 2023
ملٹی وٹامنز اور سپلیمنٹس کے مضر اثرات جنھیں نظر انداز کرنا خطرناک ہو سکتا ہے
29 مئ 2023
چربی میں کھانا پکانا آپ کے لیے کتنا خطرناک ہو سکتا ہے؟
28 مئ 2023
تھائیرائیڈ سے جڑے اہم سوالات جن کے جواب خواتین کے لیے جاننا ضروری ہیں
28 مئ 2023
پتلی لمبی ٹانگوں والے لوگ گرمی میں تیز کیسے بھاگ لیتے ہیں؟
22 مئ 2023
بچے کو چھاتی سے دودھ پلانے کا درست طریقہ کیا ہے اور مائیں اپنا دودھ کیسے بڑھا سکتی ہیں؟
19 مئ 2023
کیا کوئی ’خاص خوراک‘ خواتین اور مردوں میں بچہ پیدا کرنے کی صلاحیت میں اضافہ کر سکتی ہے؟
18 مئ 2023