غذائیت

بواسیر اور مقعد کے کینسر میں کیا فرق ہے، ان کی علامات کیا ہیں اور ان سے کیسے بچا جا سکتا ہے؟
23 جون 2025
کچھ خواتین کو سپرم سے الرجی کیوں ہوتی ہے؟
21 جون 2025
ٹوکری میں پڑے پڑے پُھوٹنے والے آلو، پیاز اور لہسن کھانا کتنا محفوظ ہے؟
17 جون 2025
قربانی کا گوشت کتنے دن تک فریج میں رکھ کر کھانا صحت کے لیے خطرہ نہیں بنتا
9 جون 2025
مائگرین: کولا اور فرائز سے سر درد بھگانے کا نیا ٹوٹکا کتنا محفوظ اور کار آمد ہے؟
6 جون 2025
سن فلاور اور کینولا آئل جیسے خوردنی تیل آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہیں یا فائدہ مند
2 جون 2025
نزلہ زکام سے لڑنے میں مددگار ’زنک‘ کیا ہے اور آپ کے جسم کو اس کی ضرورت کیوں ہے؟
23 مئ 2025
وہ پانچ صحت افزا پھل جن میں حیران کن حد تک پروٹین ہوتی ہے
17 مئ 2025
فریج کو جراثیم سے پاک رکھنے کے وہ گُر جن کے بارے میں جاننا جدید ترین ٹیکنالوجی کے دور میں بھی ضروری ہے
13 مئ 2025
کھانے کے بعد گرما گرم چائے اور کافی پینے کی طلب لیکن معدہ بھی پریشان، ایسے میں کریں تو کیا
3 مئ 2025
ٹک ٹاکرز میں مقبول ’سی موس‘ کہلائی جانے والی سمندری گھاس کیا واقعی سپر فوڈ ہے؟
25 اپريل 2025
ہمیں ایک دن میں کتنا پانی پینا چاہیے اور ضرورت سے زیادہ پانی پینا صحت کے لیے کتنا بڑا خطرہ ہے؟
22 اپريل 2025
چاولوں میں بڑھتا ہوا زہریلا مادہ جو کینسر کا سبب بن سکتا ہے
20 اپريل 2025
آہستہ آہستہ اور خاموشی سے کھانے میں چُھپے صحت کے راز
19 اپريل 2025
وہ سبزیاں اور پھل جن کے چھلکے پھینک کر آپ غلطی کر رہے ہیں
16 اپريل 2025
تربوز جس میں ویاگرا کے فوائد بھی شامل ہیں
12 اپريل 2025
ہلدی، ادرک، کافی، لیموں: کیا چند مخصوص غذاؤں کا استعمال کر کے وزن کم کیا جا سکتا ہے
8 اپريل 2025
چربی جلانے کا سست عمل اور وزن کم کرنے کا نہ ختم ہونے والا انتظار جس کا حل صرف ورزش ہی نہیں
31 مار چ 2025
’سلیپ ڈیورس‘: نیند کے مسائل کے باعث مختلف کمروں میں سونے کا فیصلہ جو آپ کی ازدواجی زندگی بہتر کر سکتا ہے
15 مار چ 2025
تھکاوٹ سے نمٹنے اور نیند بہتر کرنے کے وہ پانچ نسخے جو آپ دن کے اوقات میں آزما سکتے ہیں
14 مار چ 2025
’میٹ انٹولرینس‘: کیا یہ ممکن ہے کہ ہمارا معدہ گوشت کو ہضم کرنا بھول جائے؟
13 مار چ 2025
کیا روزہ آپ کے کام کی صلاحیت کو متاثر کرتا ہے
10 مار چ 2025
منھ میں چھپے مخصوص بیکٹیریا جو دماغی صحت اور الزائمر کی نشاندہی کر سکتے ہیں
22 فروری 2025
کم عمری میں ہی بال سفید کیوں ہو جاتے ہیں اور اس کا علاج کیا ہے؟
17 فروری 2025