Michezo

Makala

Afya

Burudani

Habari

Video

TV bulletin

Tazama

Vipindi vya Redio

Sikiliza

Hujafa hujaumbika. Ni maneno ya wahenga. Hii inaonekana dhahiri katika maisha ya kijana Matayo Kudenya, mkazi wa kizota, jijini Dodoma.

Mkulima asimulia jinsi ngiri maji ilivyovunja ndoto yake

Tunahusisha uchafu wa kinywa na matatizo ya mdomo kama vile vidonda, kuvimba kwa ufizi na harufu mbaya, lakini sio na matatizo yanayosababishwa na viungo vingine vya mwili

Je wajua kwamba usipopiga mswaki unaathiri ubongo wako?

Global Newsbeat

Ni mwanzo mpya mwaka huu ambao watu wengi wanautaja kama mwezi wa Veganuary ambapo watu wanajaribu kula vyakula vya mboga kwa mwezi huu wote.

Kwa nini watu wanaangazia afya zao mwezi huu?

Utafiti uliochapishwa katika jarida la matibabu la Lancet unaonya nchi zenye kipato cha chini zinakabiliwa na ukosefu wa lishe bora na shida ya uzito kupita kiasi.

Mataifa maskini yanavyoathirika kwa utapiamlo

Swahili

Msimu wa sikukuu umekaribia, embu dadisi kama ukila sana mpaka ukavimbiwa baada ya muda mfupi utasikia njaa?

Kula chakula kingi kunakufanya uhisi njaa haraka

Pamellah Oduor alianzisha kundi la 'Lets Cook' miaka mitatu iliyopita

Aacha kazi ya benki kuwa mpishi

Onyesho la picha kuhusu hali ya utapiamlo huko Afrika ya Kati, Sudani Kusini na Liberia.

Njaa inavyoendelea kulitesa bara la Afrika

Janet Watila, alikuwa na uzani wa kilo 138.

Jinsi nilivyopunguza kilo 61 kwa miezi 12

Utafiti wenye utata unasema kupunguza kula nyama, soseji, nyama ya kusagwa ni kupoteza wakati kwa watu wengi.

Watu waendelee kula nyama?

kwa miongo kadhaa wataalamu wamekuwa wakiumiza vichwa ikiwa ulaji wa mayai ni mzuri au mbaya kwa afya yako.

Je unafahamu athari za kula mayai kwa afya yako?

Makamu wa rais wa Zambia amewataka raia wake kubadili mlo wanaokula

Je, Waafrika wanaweza kuacha kula Ugali?

Vyakula vinavyokaa kwenye jokofu kwa muda mrefu husababisha virutubishi huwa vinapungua.

Je, unahifadhi chakula gani katika friji lako?

Watafiti wanasema kuachana na matumizi ya nyama na kula mboga mboga ni njia ya kupambana na mabadiliko ya tabia nchi

UN: Punguzeni kula nyama kupambana na mabadiliko ya tabia nchi

Ripoti ya halmashauri ya Wilaya ya Mpwapwa imebaini kuwa asimilia 37 ya watoto elfu sabini wilayani humo wana tatizo la utapia mlo.

Kwanini utapia mlo unakithiri Mpwapwa?

Ugali wa Rowe unapata umaarufu mkubwa siku hadi siku, magharibi mwa Tanzania na nchi za Rwanda, Burundi na Congo.

Lishe & Chakula