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Nas redes sociais, há muito alarde de que magnésio seria a solução para insônia. Mas existe comprovação científica a respeito?

Magnésio ajuda a dormir melhor? Esta e outras perguntas sobre o mineral

Se a saúde intestinal de fato influencia o envelhecimento, o que podemos fazer para melhorá-la? O editor de saúde da BBC, Hugh Pym, foi atrás de respostas

Como descobri que meu intestino parecia 5 anos mais velho do que eu

Em entrevista à BBC News Brasil, epidemiologista defendeu que haja políticas para regulamentar a venda de ultraprocessados, com objetivo de reduzir o consumo

'Devia ter regulamentação igual cigarro', diz Carlos Monteiro, especialista em ultraprocessados

Carlos Monteiro, líder do grupo de estudos que cunhou o termo 'alimentos ultraprocessados', concedeu entrevista exclusiva à BBC

Por que alimentos ultraprocessados fazem mal? Brasileiro que criou termo explica

Plataformas no Brasil e no mundo buscam conectar consumidores e empresas do setor de alimentos — em um formato que está fazendo sucesso nas redes sociais. 

O mercado bilionário dos aplicativos que salvam a comida de ir para o lixo no Brasil e no mundo

O corpo possui mecanismos naturais de eliminação de resíduos. Veja como apoiá-los.

4 maneiras de ajudar seu corpo a fazer um 'detox' para limpar o organismo

A ingestão de líquidos pode até matar a sede, mas não vai aliviar os outros sintomas da ressaca.

Como evitar a ressaca — e quais alimentos podem piorar os sintomas

Em entrevista à BBC, chef e apresentadora falou da potência nutricional do arroz com feijão

'PF brasileiro tem 4 dos 5 alimentos que precisamos', diz Rita Lobo

Duas mulheres britânicas contaram à BBC como foi a experiência delas ao parar o tratamento

'Fome pode vir como um tsunami': o que acontece ao parar de usar canetas emagrecedoras

O que há nos alimentos doces que nos tenta a dizer "vamos nessa", mesmo quando cheios?

Por que sempre temos espaço para uma sobremesa, segundo anatomista

Pesquisadores estudam se comer demais pode prejudicar o cérebro e outras funções do corpo. Alguns resultados podem ser surpreendentes.

O que uma ceia farta de Natal ou Ano Novo faz com seu cérebro

Entenda porque é preciso manter os níveis de glicose no sangue sempre regulados - e como fazer isso.

O que comer para regular a glicose

Investimentos permitiram desenvolvimento de extração de água do subsolo; mas modelo de utilização dessa água é bastante polêmico.

Como Peru transformou um dos desertos mais áridos do mundo em um centro de produção de alimentos

Chef e apresentadora alerta sobre o excesso de consumo de açúcar pelos brasileiros, mas diz que adoçante não é um bom substituto

Rita Lobo: 'Açúcar é melhor do que adoçante'

A comissária de bordo aposentada Ilona Biskup depende de bancos de alimentos, refeitórios gratuitos e da ajuda do governo para sobreviver – uma situação vivida por dois milhões de pessoas nos Estados Unidos.

A 'pobreza' repentina que faz com que milhões de pessoas nos EUA dependam de ajuda para não passar fome

Chef fala à BBC News Brasil sobre o avanço dos ultraprocessados, o papel de cozinhar em casa e o risco de uma alimentação cada vez mais distante da 'comida de verdade'.

Pão vira inimigo se você pensar só em proteína e carboidrato, diz Rita Lobo

O alho tem longa tradição na história e na cultura humana, desde a Antiguidade. Suas propriedades medicinais incentivaram seu consumo ao longo dos séculos, até conquistar papel de destaque na cozinha internacional.

A fascinante história do alho (e quais são suas propriedades medicinais)

Algumas das pessoas mais saudáveis e longevas do mundo seguem a prática do hara hachi bu, uma filosofia alimentar baseada na moderação.

Comer até ficar 80% satisfeito? O que diz a filosofia japonesa do 'hara hachi bu'

Síndrome de Pica faz com que pessoas comam coisas sem qualquer valor nutricional 

Síndrome de Pica: o distúrbio que faz pessoas comerem itens não comestíveis

Até as pessoas mais esforçadas podem cometer erros grandes na hora de escovar os dentes.

A verdade sobre a hora certa de escovar os dentes (não é a que você pensa) e outras 3 regras para uma higiene bucal correta

O estresse pode arruinar nossa saúde. Ele causa dor de cabeça, dores de estômago, insônia e pode também alterar nossos hábitos alimentares. Mas por que o estresse afeta o nosso apetite? E podemos fazer a respeito?

Por que comemos demais quando estamos estressados (e como evitar isso)

Com cinco substituições simples de alimentos, você pode melhorar a saúde do seu intestino, sem precisar recorrer a suplementos caros.

5 alimentos fáceis de trocar na sua dieta para melhorar a saúde intestinal

Em entrevista à BBC News Brasil, o chef paraense Saulo Jennings contou os motivos para se recusar a cozinhar um menu 100% sem carne 

'Salada é de europeu': diz chef que negou menu sem peixe para príncipe William

Para tentar reduzir o preço da carne nos Estados Unidos, Trump quer comprar mais carne da Argentina, governada por seu aliado Milei. Mas o plano tem gerado uma onda de críticas em parte do setor pecuário americano, tradicionalmente fiel ao republicano.

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