国际

中国

香港

台湾

英国

财经

主页

视频

观看

Zhongwen

随着肌酸越来越受欢迎，研究显示肌酸也可能有益于短期记忆、情绪和注意力。

肌酸：这种增强肌肉的补充剂能提升大脑智力吗

蛋白质成为健康和健身领域的热门词汇，在日常饮食中被优先考虑，也受到健身达人的推崇。但专家警告称，它可能掩盖了另一种必需营养素——膳食纤维。

我们对蛋白质的关注是否太过分了？

截至9月，日本百岁人瑞增至99,763人，其中女性占88%。

百岁人口接近10万，日本人的长寿秘方是什么？

饮食与睡眠质量大有关系，但是哪些食物和饮食习惯可以帮助我们拥有良好睡眠？

除了牛奶，还有哪些食物能改善睡眠？背后的原理是什么？

两项新的印度临床试验颠覆了传统的饮食观念，指出在控制下以芒果取代碳水化合物（如面包），实际上可能有助于改善二型糖尿病患者的血糖和代谢。

芒果对糖尿病有益吗？印度研究挑战传统观念

谈到面包，超市里的选择多得令人眼花撩乱。然而，我们吃的面包可能会对健康产生意想不到的影响。那么，哪种面包最健康？购买面包时又该注意些什么？

从酸种到全谷面包，我们该如何作出正确选择？有什么需要避免？

时尚品牌Zara的两则广告因模特“瘦得不健康”而被禁播。广告标准局（ASA）表示，广告中的阴影和光滑的后髻发型使一位模特显得“憔悴”，而另一张照片中的姿势和低胸衬衫的设计则暴露了模特“突出”的锁骨。


Zara广告因模特“过瘦”而在英国遭禁播

冰淇淋是夏季的标配，但却容易融化。科学家能否帮助它保持冰冻？

寻找不会融化的冰淇淋

科学家早已了解真菌脑部感染的危险性。然而，近年来一些研究人员开始探索一个可能性：真菌进入大脑的频率可能远高于我们过往认知，甚至可能与阿兹海默症等脑部疾病有关。

人体内充斥着真菌：但它们会否造成大脑疾病？

需求激增、热浪导致茶叶减产、美国对日本征收关税，都进一步推高了抹茶的价格。

抹茶热潮席卷全球，致供应告急

科学家已经证明，包括果茶在内的这类饮料都会对我们的牙齿造成不可逆转的伤害。不过，这并非全是坏消息。研究发现，合理安排饮用时间，无论是在用餐时还是在用餐前后，都能更好地保护您的牙齿。

你最喜欢的健康饮料会损害牙齿吗？

在进食红枣糕与玉米卷肠包等食品后，培心幼儿园共有233名儿童血液中铅含量超标。平时与孩子通吃同住的老师也被发现血液铅超标。

甘肃幼儿园铅中毒学童超过200，用有毒颜料制作食品

越来越多的食物声称自己是蛋白质来源或富含蛋白质。

从卡戴珊的高蛋白爆米花到松饼——蛋白质健康热潮值得追捧吗？

慧俪轻体在近年来备受争议，大量会员转向其它减肥产品以期更快获得效果。慧俪轻体为什么会失败？减肥人群的关注点和要义是什么？

英国减肥产业为何败给胰妥赞等减肥药

在某些文化中，咖啡被视为“助消化饮品”，但研究显示，进餐时饮咖啡可能会干扰身体吸收某些营养素的能力。

咖啡会影响人体吸收营养吗？

薯片、饼干、冰淇淋、热狗和碳酸饮料等“超加工食品”在世界各地的饮食中越来越常见。

超级加工食品与早逝有关系吗？

抹茶粉原本是日本的传统饮品，如今却成为全球热潮。究竟它有何魅力？对我们真的有益吗？

抹茶的健康益处与潜在风险

这是关于“Can’t Get Knafeh of It”巧克力棒的故事——它融合了巧克力、开心果、芝麻酱与酥丝饼皮的风味。

从杜拜到英国超市：一位孕妇的嘴馋如何掀起甜点热潮

科技健康

在每年源自梵高生日的「世界雙相情感障礙日」到來之際，我們來看看這位藝術家與躁鬱症有著怎樣的關聯。

什麼是雙相情緒障礙症？為何它與藝術巨匠梵高有關？

研究顯示，少吃糖好處多。它不僅有助於健康，還能提升情緒、記憶力以及改善腸道的微生物群 – 甚至讓我們更長壽。

吃水果真能幫助我們控制對甜食的渴望？

人們對秋冬時節的果蔬往往認識不足，不知道它們富含的高營養價值和性比價。

秋冬季節多吃時令蔬菜的四個健康益處和背後原因

北歐飲食與地中海飲食有許多相似之處，它們都含有更多的全天然食品，以及較少或沒有經過高度加工的食品。

「媲美地中海飲食」 北歐飲食你了解多少？

國際新聞

它的麻醉效果與中國四川的胡椒類似，但比胡椒還麻，它是一種強大的、令人興奮的草本植物，開始刺激巴西民眾的味蕾。

巴西版四川胡椒「麻到顫抖」 讓你欲罷不能的調酒聖品

衰老可以減緩甚至逆轉嗎？ 百歲壽星有什麼長壽秘訣？我們怎樣活到100歲？BBC國際台「調查」節目請來四位專家探討這些問題。

饮食与营养