PCOD टाळण्यासाठी 'हा' आहार तुम्हाला मदत करू शकतो - आरोग्याची गोष्ट

PCOD आणि मासिक पाळीच्या समस्यांमुळे अनेक महिला त्रस्त असतात.

अनेकदा PCOD, PCOS मुळे गर्भधारणेवरही परिणाम होईल का याची चिंता महिलांना सतावत असते.

मुळात हे त्रास ओळखायचे कसे? त्यांच्यावर उपाय उपलब्ध आहेत, पण मुळात ते होऊ नयेत यासाठी काय आहार घ्यायचा?

जाणून घ्या आहारतज्ज्ञ डॉ. प्रणिता अशोक यांच्याकडून.

व्हीडिओ एडिट - शरद बढे

हेही वाचलंत का?

(बीबीसी न्यूज मराठीचे सर्व अपडेट्स मिळवण्यासाठी आम्हाला YouTube, Facebook, Instagram आणि Twitter वर नक्की फॉलो करा.

'गोष्ट दुनियेची', 'सोपी गोष्ट' आणि '3 गोष्टी' हे मराठीतले बातम्यांचे पहिले पॉडकास्ट्स तुम्ही Gaana, Spotify, JioSaavn आणि Apple Podcasts इथे ऐकू शकता.)