ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ

ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਮੋਬਾਈਲ ਦੀ ਸਕਰੀਨ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਦਿਮਾਗ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖੋਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ
4 ਅਗਸਤ 2025
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਹਮਣੇ ਪਈ ਚੀਜ਼ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
1 ਅਗਸਤ 2025
ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਹੜੇ 3 ਘੰਟੇ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
1 ਅਗਸਤ 2025
ਵਾਰ-ਵਾਰ ਫ਼ੋਨ ਵੇਖਣ ਦੀ ਆਦਤ ਛੱਡਣੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ ਹੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
25 ਜੁਲਾਈ 2025
ਇਸ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਮਾਣ ਨਾਲ ਮਰਨ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂ ਇਹ ਹਸਪਤਾਲ ਖ਼ਾਸ ਹੈ
10 ਜੁਲਾਈ 2025
ਕੀ ਸਿਜ਼ੇਰੀਅਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਲਾਏ ਗਏ ਟੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ 8 ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਪੜ੍ਹੋ
9 ਜੁਲਾਈ 2025
ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਮਾਮਲਾ, ਜਿਸਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਡਿਕਸ਼ਨਰੀ ਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਪਈ
4 ਜੁਲਾਈ 2025
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ ਮਗਰੋਂ 6 ਘੰਟੇ ਕੋਮਾ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ 'ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 12 ਸਾਲ ਪਿੱਛੇ ਚਲੀ ਗਈ'
4 ਜੁਲਾਈ 2025
ਕੀ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਵੀਰਜ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੋਣਾ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਘੱਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਵਿਗਿਆਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ
1 ਜੁਲਾਈ 2025
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਬਹੁਤੇ ਮਰਦ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਕਿਉਂ ਹਨ ਤੇ ਮਾਨਿਸਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ
30 ਜੂਨ 2025
ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਨੰਬਰ ਘੱਟ ਆਉਣ 'ਤੇ ਪਿਤਾ ਵੱਲੋਂ ‘ਕੁੱਟਮਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੀ ਦੀ ਮੌਤ’, ਕੀ ਇਹ ਤਣਾਅ ਘਾਤਕ ਬਣਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
25 ਜੂਨ 2025
ਯੋਗ ਦੇ 7 ਆਸਣ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤੇ ਨਿਰੋਗ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
21 ਜੂਨ 2025
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਖ਼ਤਰੇ ਵਜੋਂ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲ ਰਹੀ, ਬਚਾਅ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ
20 ਜੂਨ 2025
ਮਨੁੱਖੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੇ ਭੇਤ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਅਣਸੁਲਝੇ ਹਨ, 'ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ'
17 ਜੂਨ 2025
ਕੀ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਲਗਾ ਚੁੱਕੇ ਲੋਕ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਰੂਪ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਵੈਕਸੀਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
3 ਜੂਨ 2025
ਪੈਡ ਜਾਂ ਕੱਪ, ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
29 ਮਈ 2025
ਉਹ ਮੁਲਕ ਜਿੱਥੇ ਪਤੀ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਭਣ ਸਣੇ ਘਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ
27 ਮਈ 2025
ਕੀ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪੀਰੀਅਡ ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਐਂਡਰੋਪੌਜ਼ ਕੀ ਹੈ?
23 ਮਈ 2025
ਸਾਡੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਤੇ ਸਾਡੇ ਸੁਭਾਅ 'ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ, ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਤੇ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਇਹ ਖੁਲਾਸੇ ਕੀਤੇ
13 ਮਈ 2025
ਕੀ ਜੌੜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
13 ਮਈ 2025
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕਜ਼ ʼਤੇ ਮੁਕੰਮਲ ਪਾਬੰਦੀ, ਜਾਣੋ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ
22 ਅਪ੍ਰੈਲ 2025
ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਕਿੰਨੀ ਫੁਰਤੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੰਝ ਜਾਣੋ
21 ਅਪ੍ਰੈਲ 2025
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕੱਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਕਦੋਂ ਬੇਹੱਦ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਕੱਲਤਾ ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ 'ਚ ਕੀ ਫ਼ਰਕ ਹੈ
28 ਮਾਰਚ 2025
ਉਹ 'ਅਦਿੱਖ ਕਾਤਲ', ਜੋ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ
16 ਮਾਰਚ 2025