Polska

Wielka Brytania

Świat

Zdrowie

Klimat

Kultura

Strona główna

Plotkowanie to zachowanie obserwowane w niemal wszystkich kulturach, od tętniących życiem miast po małe wioski. Ale dlaczego tak nas do niego ciągnie?

Dlaczego plotkujemy? Eksperci od ewolucji wyjaśniają

Jedzenie zbilansowanej diety to jedna z najlepszych rzeczy, jakie możemy zrobić dla zdrowia. Jednak na różnych etapach życia szczególnie ważne będą dla nas różne składniki odżywcze. 

Co powinniśmy jeść na różnych etapach życia?

Finlandię już ósmy raz z rzędu uznano za najszczęśliwszy kraj na świecie. Dużą atrakcję dla odwiedzających stanowi fiński styl życia oparty na równowadze, kontakcie z przyrodą i satysfakcji z codzienności.

Jak wygląda życie w najszczęśliwszym kraju świata? 

Białko stało się modnym hasłem w świecie zdrowia i fitnessu – widnieje na opakowaniach produktów, jest stawiane na pierwszym miejscu w dietach i wychwalane przez influencerów fitness. Eksperci ostrzegają jednak, że może ono przyćmiewać inny kluczowy składnik diety – błonnik.

Czy jesteśmy zbyt obsesyjnie skupieni na spożywaniu białka?

Międzynarodowe badanie z udziałem 1000 ochotników ma na celu wykrycie biomarkerów powiązanych z chorobą. 

Choroba Alzheimera: Przełomowy test może pomóc w diagnozie

Eksperci twierdzą, że najnowsze badanie powinno zakończyć debatę na temat bezpieczeństwa paracetamolu.

Paracetamol jest bezpieczny w ciąży, mówi badanie obalające twierdzenia Trumpa o autyzmie

Gwałtownie rośnie liczba kobiet, które decydują się na macierzyństwo w pojedynkę. Lucy tłumaczy, dlaczego wybrała tę drogę. 

Macierzyństwo w pojedynkę: 'Będę mieć drugie dziecko od tego samego dawcy. Nie wiem, jak on wygląda'

Budynki takie, jak teatr Old Vic, były kluczowe dla XIX-wiecznego ruchu wstrzemięźliwości. 

Jak masowy ruch trzeźwościowy zmienił wiktoriański Londyn? 

Od 1 stycznia ponad 5 tysięcy osób w Polsce pracuje krócej, nie tracąc przy tym pensji. To część drugiego etapu pilotażu, który ma na celu sprawdzić jak różne sposoby skrócenia czasu pracy działają w praktyce.

Mniej pracy, ta sama pensja? Polskie firmy testują krótszy tydzień pracy

Coraz więcej kobiet w wieku 18–24 lat wydaje tysiące na zamrażanie komórek jajowych, kierując się niepewnością co do trwałości dzisiejszych związków i chęcią korzystania z wolności bez presji spadającej płodności.

'Zamrażanie komórek jajowych zmniejsza presję na znalezienie partnera', mówią kobiety z pokolenia Z 

Neurobiolożka Jimo Borjigin prowadzi badania nad tym, co dzieje się w mózgu w naszych ostatnich chwilach na Ziemi.

Co dzieje się z naszym mózgiem, gdy umieramy?

Po tym, jak zimowa choroba powaliła go z nóg, korespondent BBC ds. zdrowia James Gallagher wyrusza na poszukiwanie sposobów na wzmocnienie swojego układu odpornościowego.

Witaminy i morsowanie: czy naprawdę da się wzmocnić układ odpornościowy?

Oto pięć porad, które mogą pomóc w zapobieganiu i radzeniu sobie z bólem pleców, niezależnie od naszego wieku.

Jak zapobiegać i radzić sobie z bólem pleców? Pięć wskazówek 

Zamiast surowych postanowień dietetycznych spróbujmy bardziej zrównoważonych, znaczących zmian, które w dłuższej perspektywie wesprą nasze zdrowie, nastrój i jakość życia. 

'Jestem psycholożką: porzuć noworoczne postanowienia dotyczące diety i zamiast nich zrób to.'

Jesteś w kiepskim humorze? Te proste ćwiczenia mogą poprawić ci nastrój, uwalniając endorfiny i zmniejszając stres. 

Pięć sprawdzonych ćwiczeń, dzięki którym poczujesz się wspaniale

W wywiadzie na temat swojego zdrowia prezydent USA powiedział: „Nie chcę, żeby gęsta krew przepływała przez moje serce”.

Trump mówi, że przyjmuje większą dzienną dawkę aspiryny niż zalecają lekarze

Co tak naprawdę dzieje się w organizmie podczas kaca — i czy popularne sposoby na dolegliwości naprawdę pomagają?

Jaki jest najlepszy sposób na kaca?

Sauny i zimne kąpiele przeżywają boom - ale co o korzyściach z nich ma do powiedzenia nauka?

Czy sauna naprawdę poprawia nam zdrowie?

BBC wyjaśnia, skąd wzięło się jedzenie w biegu, jakie przekąski były popularne na przestrzeni wieków oraz co branża robi dziś, abyśmy wciąż chrupali.

Od paluszków do wodorostów: Jak przekąski zmieniły nasze menu

Jeśli chodzi o chleb, supermarkety oferują oszałamiający wybór. Tymczasem pieczywo, które jemy, może mieć zaskakujący wpływ na nasze zdrowie. Który chleb jest najzdrowszy?

Jaki rodzaj chleba jest najzdrowszy?

Jeśli cierpisz na obniżoną tolerancję dźwięków, święta mogą być trudnym okresem. Są jednak sposoby, by lepiej sobie radzić.

Dla osób z mizofonią - jak ja - święta mogą być koszmarem

Być może już straciliśmy niechcianą wagę - ale ją utrzymać po odstawieniu leków?

Zastrzyki na odchudzanie: Co się dzieje po odstawieniu? 

Aktorka i reżyserka wspomina, jak śledzili ją paparazzi, jak podsłuchiwano jej telefon i przeglądano jej śmieci po tym, jak stała się sławna.

'Dobry posiłek i porządne wypróżnienie': Kate Winslet o tym, jak radziła sobie z ingerencją mediów 

Życie Kaitlin Lawrence zmieniło się natychmiast, gdy w wieku 22 lat doznała poważnego zawału serca podczas gry w netball na najwyższym poziomie.