ડાયટ & ન્યૂટ્રિશન

તળવા માટે કયું તેલ ન વાપરવું જોઈએ? નિષ્ણાતોએ આ ત્રણ ભૂલો ટાળવા સલાહ આપી
5 ઑક્ટોબર 2025
10 દિવસ સુધી ખાંડ ના ખાવ તો શરીર પર કેવી અસર થાય? છ મુદ્દાથી સમજો
24 સપ્ટેમ્બર 2025
રાતે જમવામાં ભાત ખવાય કે રોટલી? ડૉક્ટરોનું શું કહેવું છે?
22 સપ્ટેમ્બર 2025
સિંધવ મીઠું હૃદય અને મગજ પર કેવી અસર કરે છે, કેટલા પ્રમાણમાં ખાવું જોઈએ?
19 સપ્ટેમ્બર 2025
ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ: દરરોજ બહુ લાંબા ગાળા સુધી ભૂખ્યા રહેવાથી હૃદયરોગનું જોખમ વધે છે?
15 સપ્ટેમ્બર 2025
યુવાનોમાં કોઈ પણ લક્ષણ વિના શા માટે હાર્ટઍટેક આવે છે, આ ધ્યાન રાખવું જોઈએ
28 ઓગસ્ટ 2025
વાયગ્રાને કયા ફળ સાથે નહીં લેવી જોઈએ, દવાઓની ખોરાક પર થતી આડઅસર વિશેનાં સંશોધનોમાં શું બહાર આવ્યું?
27 ઓગસ્ટ 2025
પેશાબમાં ફીણ આવે છે? પાંચ લક્ષણોથી જાણો તમારી કિડની સારી છે કે ખરાબ
20 ઓગસ્ટ 2025
પેટ પર જામેલી ચરબી કેટલી ખતરનાક છે, તેને ઘટાડવાના 5 ઉપાય કયા?
12 ઓગસ્ટ 2025
માંસપેશીઓ ગુમાવ્યા વગર વજન ઘટાડવા માટે શું કરવું?
11 ઓગસ્ટ 2025
સફેદ ઈંડાં કે બ્રાઉન ઈંડાં, બંનેમાંથી કયાં ખાવાથી શરીરને વધારે ફાયદો થાય?
9 ઓગસ્ટ 2025
ઉપવાસમાં ખવાતો તૈલી ફરાળી આહાર કિડની લીવરને કેવી રીતે ખરાબ કરી શકે
6 ઓગસ્ટ 2025
કોલેસ્ટ્રૉલને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે શું ખાવું અને શું ન ખાવું, હૃદયરોગનો ખતરો કેમ ટાળવો?
6 ઓગસ્ટ 2025
ટાઇપ-5 ડાયાબિટીસ શું છે, તેનાં લક્ષણો શું છે અને તે કોને થાય છે?
5 ઓગસ્ટ 2025
દિવસના એ 'ત્રણ કલાક' જે શરીરમાં વિટામિન ડી વધારવા માટે સૌથી શ્રેષ્ઠ ગણાય છે
4 ઓગસ્ટ 2025
10 હજાર સ્ટેપ્સ દરરોજ ચાલવું જરૂરી છે? માત્ર આટલાં પગલાંથી પણ બીમારીઓ દૂર રહેશે
28 જુલાઈ 2025
દુનિયાના લોકોએ ચોખા ખાવાનું કેમ ઓછું કરી દેવું જોઈએ, પર્યાવરણની દૃષ્ટિએ ડાંગરની ખેતી કેટલી હાનિકારક?
26 જુલાઈ 2025
ચોમાસામાં પેટ ન બગડે અને આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે શું ખાવું અને શું ટાળવું?
21 જુલાઈ 2025
પ્રિ-ડાયાબિટીસ શું છે? કઈ ચીજોનો ખ્યાલ રાખવાથી ટાઇપ-2 ડાયાબિટીસનો ખતરો ઘટાડી શકાય?
8 જુલાઈ 2025
મધ કેમ લાંબા સમય સુધી ખરાબ નથી થતું અને તેમાં મધમાખીની શું ભૂમિકા હોય છે?
7 જુલાઈ 2025
હરસ અને ગુદામાર્ગના કૅન્સર વચ્ચે શું તફાવત છે?
3 જુલાઈ 2025
વીડિયો, 86 જાતનાં ફણસની ખેતી કરીને આ યુવાન કેવી રીતે લાખો રૂપિયા કમાય છે?, અવધિ 4,01
1 જુલાઈ 2025
રોજ એક સફરજન ખાવાથી હૃદયરોગ, ડાયાબિટીસ, કૅન્સર, અસ્થમા,અને સ્થૂળતા જેવી બીમારી ઘટે છે, સંશોધન શું કહે છે?
1 જુલાઈ 2025
યુવાનોમાં હૃદયરોગનું જોખમ કેમ વધ્યું? બચવા માટે શું કરવું?
30 જૂન 2025