Ліки від захитування, які ховаються у вашому iPhone, а ви про це не підозрювали

Я намагаюся не заглядати в чужі телефони, але в натовпах нью-йоркського метро мимовільних поглядів не уникнути, коли вагони мчать тунелями, а пасажирів кидає з боку в бік.

Останнім часом я помічаю дещо дивне.

Я постійно бачу людей, на екранах яких танцюють цятки.

Чим частіше я це бачив, тим більше хотів зрозуміти, що це таке.

Виявляється, усіх цих людей об'єднує одна річ: їх захитує у транспорті.

Цей танок цяток - маловідоме налаштування iPhone під назвою "Індикатори руху в транспорті" (Vehicle Motion Cues), яке має допомагати в таких випадках.

Воно розміщує анімовані цятки по краях екрана. Завдяки акселерометру телефону вони рухаються синхронно з рухом транспортного засобу, у якому ви перебуваєте.

Відгуки неоднозначні, але останніми місяцями дехто буквально захопився цією функцією.

Один чоловік, якого я зустрів у метро, розповів, що йому настільки подобається ця функція, що він залишає її увімкненою 24 години на добу, навіть коли нікуди не рухається. Втім, він відмовився назвати своє ім'я дивному журналісту, який розпитував його під час поїздки.

Ці цятки можуть стати порятунком, якщо вам не пощастило все життя страждати від нудоти в автомобілі.

Я народився зі сталевим шлунком, тож, боюся, не можу співпереживати.

Але, на мою думку, тут відбувається дещо цікавіше.

Поступово наші пристрої еволюціонують таким чином, щоб проникати в дедалі більшу кількість сфер нашого життя.

Телефон від того, що вас турбує

Ось цікавий факт, який я дізнався, спілкуючись із лікарями для цієї статті: здається, більшість людей, які вивчають захитування, самі страждають від нього.

"Коли я вирушаю в круїз, я лежу у своїй каюті приблизно 72–96 годин. Я не можу їсти, не можу підвестися", - каже Том Стоффреген, почесний професор Університету Міннесоти в США, який вивчає захитування з 1980-х років.

Експерти не мають єдиної думки щодо причин захитування.

Класичне пояснення - це "теорія сенсорного конфлікту": внутрішнє вухо фіксує рух, але інші органи чуття (зокрема зір) бачать низку нерухомих об'єктів, які начебто нікуди не рухаються.

Стоффреген із цим не погоджується.

Натомість він вважає, що проблема полягає в тому, що ваші м'язи та інші системи організму постійно прогнозують, куди ви рухатиметеся далі, щоб контролювати поставу, і людина втрачає орієнтацію, коли цей прогноз не справджується.

Це може пояснювати, чому пасажирів захитує, а водіїв зазвичай ні, адже саме вони керують автомобілем.

У будь-якому разі така дезорієнтація викликає в декого нудоту, каже Крістен Стінерсон, клінічна доцентка Стенфордського університету в США, яка досліджує вестибулярну систему, що відповідає за рівновагу.

"Саме це відхилення змушує людей відчувати запаморочення або дезорієнтацію", - каже Стінерсон.

"І, ймовірно, через деякі цікаві еволюційні збіги це викликає сильну нудоту", - додає вона.

За її словами, ми могли еволюціонувати таким чином, щоб сприймати дезорієнтацію як ознаку отруєння.

Тому організм вирішує, що настав слушний момент для блювання.

Якщо ж забезпечити організм сигналами, які демонструють, як саме ви рухаєтеся в просторі, це може послабити захитування, каже Стінерсон.

Виглядає, що цятки на iPhone працюють за такою самою логікою.

"Вони дають вам відчуття того, як ви рухаєтеся в просторі", - каже вона.

"Є певні дослідження, які вивчали візуальний зворотний зв'язок і дійшли висновку, що він може бути дуже корисним", - говорить Стінерсон.

Наприклад, можна придбати надзвичайно кумедні окуляри від нудоти, наповнені рідиною, яка хлюпається подібним чином, і є докази того, що вони працюють.

Якщо ви ніколи їх не бачили, із задоволенням представляю вам фото нижче.

Стінерсон каже, що цятки трохи допомагають і з її власним захитуванням.

"Усі думають, що з моїм екраном щось не так. Ці цятки такі класні", - говорить вона.

Щоб увімкнути цю функцію, відкрийте налаштування iPhone та перейдіть до: Параметри → Доступність → Рух → Індикатори руху в транспорті.

Можна залишити цятки увімкненими постійно або налаштувати їхнє автоматичне увімкнення, коли телефон виявляє рух.

Додатки для Android можуть відтворювати цю функцію, а також ходять чутки, що подібна можливість з'явиться в телефонах Pixel.

Можна також змінювати розмір і колір цяток.

Я ходжу з великими фіолетовими цятками на екрані - і це чудовий привід для початку розмови.

Дехто з людей, які страждають від захитування, розповіли мені, що індикатори руху в транспорті їм не допомогли.

Але інші називають їх справжнім дивом.

Занді Брокетт, кураторка з Нью-Йорка, захоплено відгукується про цю функцію.

"Це кардинально все змінило", - каже вона.

"Я не кричу про них із дахів. Але я рекомендую їх щоразу, коли хтось каже мені, що його захитує в машині", - додає Брокетт.

Те саме я почув від свого колишнього керівника Рорі Керролла.

Його захитування особливо іронічне, адже через роботу він багато часу проводить на пасажирському сидінні: він є головним редактором автомобільного новинного видання Alloy.

"Це своєрідна професійна небезпека", - каже Керролл.

"Це вирішує дуже конкретну проблему, яка була в мене все життя. Цятки справді працюють", - додає він.

Прихильники цяток на iPhone постійно повторювали одне й те саме спостереження.

Вони корисні лише тоді, коли вас захитує через те, що ви дивитеся в телефон.

Інакше кажучи, ваша винагорода - ще одна можливість дивитися на екран.

Можливо, це зовсім не винагорода, якщо врахувати, скільки людей хвилюються через надмірний час перед екраном.

"Трохи прикро втратити ще одну причину не дивитися в Instagram", - каже Керролл.

Телефони поглинають сучасне життя, а нові розробки дозволяють їм проникати навіть туди, куди ще нещодавно шлях їм був закритий.

Щораз довший час роботи батареї означає, що екрани залишаються увімкненими довше.

Ілон Маск та його конкуренти вкрили небо супутниками, які забезпечують Wi‑Fi та мобільний зв'язок у районах, що раніше були відключені від мережі.

Ходять навіть чутки, що Apple працює над AirPods із камерами - не для фотографування, а як "очі" для нових голосових інструментів штучного інтелекту, якими можна користуватися без екрана.

Це може відкрити нові можливості для користування у ті рідкісні моменти, коли телефон не в руках, наприклад під час прогулянки вулицею.

Якщо від перегляду екрана вас захитує в автомобілі, можливо, варто спробувати цятки на iPhone.

Або - якщо це не здається вам божевіллям - ви можете просто відкласти телефон і насолодитися поїздкою.