Michezo

Makala

Afya

Burudani

Habari

Video

TV bulletin

Tazama

Vipindi vya Redio

Sikiliza

Swahili

Mafuta yote yamejaa viwango vya juu vya mafuta na kalori, lakini muundo wao wa kemikali na madhara ya afya yanaweza kuwa tofauti kabisa.

Ni mafuta gani yenye afya kwa kupikia?

Siku ya Jumanne alasiri yenye mvua, Yejin anapika chakula cha mchana kwa marafiki zake kwenye nyumba yake, ambapo anaishi peke yake viungani mwa Seoul, akiwa peke yake kwa furaha.

Kwa nini wanawake wa Korea Kusini hawazai watoto

Licha ya kuahidiwa kuwa wangelazwa kwa wiki moja,kipindi hicho kiligeuka na kuwa zaidi ya mwaka mmoja .

WARIDI WA BBC : 'Wiki moja hospitalini iligeuka kuwa zaidi ya mwaka mmoja'

Siku yako ya harusi inatakiwa kuwa n siku ya furaha zaidi kwenye maisha yako, lakini yaweza kuwa ni siku ngumu zaidi. Kuna baadhi ya nchi hasa Ulaya mashariki mila za kizamani bado zinadumu mpaka wa leo na kuendelea kuumiza kisaikolojia maharusi.

Je, bado biharusi anachunguzwa iwapo ni bikira?

Sote tungependa njia za haraka na rahisi za kuboresha afya zetu, lakini tunapata  ushauri unaokinzana, lakini je vipi kuhusu kufanya matendo madogo ya ukarimu  ili kunufaisha mfumo wako wa kinga?

Kwa nini kuwa mkarimu kwa wengine kunaweza kuwa na faida kwa afya na mwili wako?

Imepita miaka 50 tangu Uswidi ilipoanzisha likizo ya wazazi inayofadhiliwa na serikali, iliyoundwa kwa ajili ya wanandoa kushiriki. Sera hii inatoa masomo ya kushangaza kwa nchi zingine.

Uswidi: Nchini ambapo ni mwiko kwa baba kuepuka likizo ya wazazi

Raia wa Nigeria wanapinga kupanda kwa gharama ya maisha, huku watu wengi wakishindwa kumudu chakula cha msingi.

Kwa nini raia wa Nigeria wanaandamana?

Marieme na Ndeye, hawakutarajiwa kuishi kwa zaidi ya siku chache baada ya kuzaliwa.

Pacha waliungana na kutarajiwa kuishi siku chache waimarika kinyume na matarajio

Pete ya uchumba ambayo ni  Ishara iliyovaliwa kwa muda mrefu na wanawake,   kwa sasa inazidi kuvutia wanaume.

Wanaume wanahitaji pete ya uchumba pia

Siku chache baada ya rais wa El Salvador Nayib Bukele kuchaguliwa tena, BBC imepewa fursa adimu ya kuingia katika gereza kubwa ambalo limekuwa ishara ya vita vya rais huyo dhidi ya ghasia za magenge ya uhalifu.

'Usiwaangalie machoni': Uso kwa uso na wafungwa wa siri katika gereza-kubwa

Huku wanunuzi  vijana wakianza  kujipatia kipaumbele katika siku ya tarehe 14 Februari, kujitunza kimwili na urafiki ni mambo yanayozingatiwa  zaidi 

Siku ya Wapendanao: Sahau maua na chokoleti, sasa ni kujitunza  

"Zilikuwa dalili za kutisha za kukoma kwa hedhi. Moyo wangu ulienda mbio, sikuweza kulala usiku, nilikuwa nikichoka sana na nikitokwa na jasho na kuwashwa kila mahali.''

Je, kuinua vyuma kunafanya hedhi kukoma kabla ya wakati?

Tabitha Lasley alitaka kujua jinsi tabia wanaume inavyokuwa  wakati hakuna wanawake karibu nao, lakini licha ya kuwa na fursa  na wakati mzuri, hakuwahi kufanikiwa kuwaelewa. "Mimi ni mwanamke," anacheka.

'Mtu anapodhibiti pesa katika uhusiano, inamaanisha anauthibiti kwa kila njia'

Nusu ya watu wa Uingereza wanakiri kujihisi kutengwa wakati fulani, huku 7% ya wanawake wakiripoti hisia za upweke wa kudumu. Lakini jumuiya mpya ya "wasichana wapweke" imedhamiria kuthibitisha kuwa hawako peke yao.

Klabu ya Wasichana wapweke: 'Niliona watu kwenye skrini pekee'

Mara nyingi wanawake huanza kula chakula na kufanya mazoezi mengi ili kurejesha mwili wao wa kabla ya ujauzito. Lakini yote haya huathiri uwezo wa mwili kujiponya.

Shinikizo la kupunguza uzito baada ya kujifungua

Ilikuwa ni hadithi nyingine ya mapenzi, lakini uhusiano wa kimapenzi kati ya mmishonari Mzungu Mwingereza Ruth Holloway na mhudumu wa simu mweusi Mkenya John Kimuyu uligeuka  kuwa kashfa kubwa  kwenye vyombo vya habari mwishoni mwa miaka ya 1950.

“Ndoa ya wazazi wangu ilizua kashfa ya kimataifa”

Jinsi mtandao wa kijamii maarufu zaidi duniani umebadilisha jamii, biashara na siasa

Miaka 20 ya Facebook: Jinsi ilivyoubadili ulimwengu kwa njia nne

Baadhi yao waliiambia BBC maelezo kuhusu operesheni yao hatari na ya siri

'Kutuma pesa  Korea Kaskazini ni kama filamu ya ujasusi'

Je, mwili wako unahitaji sukari kiasi gani?

Kutana na Zarinah Hassan maarufu kama  Zari the Boss Lady, mfanyabiashara na mmoja kati ya wanawake wenye ushawishi katika mitandao ya kijamii ambaye ana asili ya Uganda akijibu maswali yetu matano kuhusu masuala mbali mbali katika maisha yake.

“Nilidhani nitaolewa na tajiri, lakini nikagundua sio rahisi hivyo”

Kwa muhtasati  kidonda cha tumbo au duodenal ni jeraha la kina au kidonda ambacho hutokea kwenye utando wa ndani wa tumbo au sehemu ya kwanza ya utumbo mdogo inayoitwa duodenum. Hutokea kutokana na kuvimba kwa muda mrefu kwa ukuta huu unaopendelewa na bakteria wanaofahamika kama helicopter pillory wanaopatikana kwenye njia ya utumbo.

Kila kitu unachohitaji kujua kuhusu ugonjwa wa vidonda vya tumbo (ulcers)

Wakati mamilioni ya watu hawana upatikanaji wa maji safi, wengine wako tayari kulipa mamia ya dola kwa chupa moja ya maji hayo. Kumekuwa na ongezeko la matumizi ya Maji mazuri, yanayotokana na theruji hadi volkano,    miongoni mwa matajiri

'Fine Water', maji ya bei ghali na ya kifahari yanayotumiwa sana na matajiri

Kuna ushahidi unaoongezeka kwamba wakati wa siku tunaofanya mazoezi huleta tofauti kwa ufanisi  wetu na kimichezo na  afya, lakini tunaweza kufundisha miili yetu kufikia kilele cha ufanisi wetu kwa nyakati tofauti za siku?

Ni wakati gani bora wa siku kufanya mazoezi?

Watu ambao hawawezi kupiga mbweu hupata wasiwasi na msongo wa mawazo kwa sababu ya hali hiyo, pamoja na maumivu ya mwili, watafiti wanasema.


Maisha (kwa maana ya mtindo wa kuishi)