Siyaasad

Soomaali

Haween

Ciyaaro

Saynis iyo Caafimaad

Fan iyo Dhaqan

Muuqaal

Daawo

Raadiye

Maqal

Dhageyso

Somali

Waa mucjiso lagu arkay caloosha ilmo ku dhex jira uurka hooyadan, iyo sida hadda lagu xalinayo.

Mucjisada lagu arkay ilmo ku dhex jira caloosha hooyo xaamilo ah iyo waxa lagu soo dhex arkay caloosha ilmahaas

Daal miyaad dareemeysaa? Kaligaa ma tihid – waxaana laga yaabaa inaad ka fakareyso sidii aad wax uga yara baddali lahayd dabeecadahaaga hurdada taasoo ah natiijadii arrinkaas ka dhalatay daraaddeed.

Shan xeeladood oo looga hortago daalka hurdo fiicanna lagu helo 

Dadaal ayay Safaa la timid  iyo fikrad ah in isbitaalka Al-no laga hirgeliyo qayb cusub oo lagu daweeyo dhallaanka iyo haweenka, xilli ay dhakhaatiirtii kale dagaalka ka carareen

Waan joogay markii dadkii oo dhan tageen: Dhakhtaradda badbaadisay haweenka uurka leh ee Omdurman

Daawooyinka la isku caateeyo ayaa aad usoo caan baxay - balse waxaan weli laga heysan faham buuxa oo ah wax walba oo ay u qabtaan jirka.

Daawooyinka la isku caateeyo siyaabo badan ayay caafimaadka wax uga tari karaan 

Shantii qofba mid ayaa Kansar ku dhacaa noloshiisa, tiraduna wey sii kordheysaa.

Intee la eg tahay rejada laga qabo in cudurka Kansarka loo helo tallaal?

Dadka qaar ayaa kaniinadan u isticmaala qaab aaan loogu talagalin iyaga oo ka raadinayo waxyaabo kala duwan.

Maxay yihiin daawooyinka "daroogo ahaanta loo isticmaalo" ee lagu baaqay in Soomaaliya laga mamnuuco?

Jimcsi joogto ah ayaa ka qayb qaadan kara yaraynta halista ama dhimashada cudurada wadnaha ilaa  20%.

Maxay tahay sababta laba saacadood oo jimicsi ah asuucii ay u noqon karto mid baddasha noloshaada?

Aadanuhu inta badan ma awooddaan inay gartaan khaladaadkooda. Waxaa laga yaabaa inaan ka cabanno qof kale isla weynidiisa, jaahilnimadiisa, ama nacasnimadiisa, iyadoo aan xitaa tixgelineynin ceebaha weyn ee dabeecadeenu ay xambaarsan tahay.

Shan siyaabood oo looga fogaado in aad noqoto saaxiib sun ah iyo sababta ay muhiim u tahay in loo dabaaldego guulaha dadka kale

Daraasado la sameeyey ayaa sheegaya in socodka uu dheefshiidka ka caawiyo in cunnada ay dhaqsiyo jirka u gasho.  Wuxuu kaloo socodku yareeyaa gaasaska dibirada keena, kuwaasoo si sahlan dibadda ugu soo baxa

Maxaad ka taqaan faa'iidooyinka socodka marka cuntada la cuno ka dib

Maaddaama qaxwada madow ay ku badan tahay kafeyn, waxay ka caawisaa kicinta dhaqdhaqaaqa dheef-shiid kiimikaadka waxayna kordhisaa heerka tamarta.

Saynisyahannada oo sheegay xilliga ugu fiican ee cabidda kafeyga laga helo faa'iido caafimaad 

Fayraskan oo tobanaan sano jiray ayaa leh astaamo badan oo u eg kuwa Covid 19, sida qufac iyo qandho, wuxuuna ku dhacaa inta badan hanaanka neef-mareenka.

Maxay ku kala duwan yihiin ama isaga mid yihiin fayraska cusub ee Shiinaha ka dilaacay iyo Covid 19

Ugu horreyn, shuruucda aasaasiga ah: waa inaad ku koobnaataa cunno caafimaad leh adigoon dhex-gelineynin cunno kale amaba aalkolo.

Faa'iido ma leeyahay loollanka TikTok ee is caateynta?

Khubarro ayaa ka sheekeeyay in cunnooyinka badda ay wanaagsan yihiin iyo in kale iyo faa'iidooyinka nafaqo ee aan ka filan karno cunistooda.

Maxaad kala socotaa faa'iidooyinka badan ee laga helo cuntada badda?

Khamriga oo dhakhaatiirtu ka digayaan in uu keeno Kansarka laguna baaqyo wacyigelintiisa

Khamriga oo dhakhaatiirtu ka digayaan in uu keeno Kansarka

Dhowr daraasadood ayaa jira, kuwaasoo kelinimada la xiriiriya xanuunno aad u daran iyo mararka qaar geeri degdeg ah, laakinse sidee isugu xiran yihiin kelinimada caafimaadka

Afar siyaabood oo kelinimadu ay u saamayn karto caafimaadkaaga

Socdaalka saynisyahannada ayaa sidoo kale lagu helay nooc cusub oo Dabagaalle ah, siddeed nooc oo kalluun ah, saddex nooc oo laf dhabarlay ah iyo 10 nooc oo balanbaalis ah.

Jiirka dabaasha iyo xayawaanno kale oo noocoodu cusub yahay oo la helay

Iyadoo ay jiraan ilaa 200 oo fayras oo sababa hargabka, waxay u muuqataa inay jiraan waxyaabo badan oo guryaha lagu sameeyo si loola dagaallamo. Balse midkoodna dhab ahaan ma shaqeeyaa?

Maraqa digaagga iyo waxyaabaha kale ee guryaha lagu sameeyo ma waxay la dagaallamaan hargabka? 

Waxaa jira laba nooc oo daawooyin ah oo lagu iibiyo suuqyada 'semaglutide' oo magaca astaanta u ah ee lagu iibiyo uu yahay Vegovi iyo 'tirzepatide' oo lagu iibiyo magaca Monjaro. 

Faa'iidada iyo dhibaatada ay leedahay cirbadda la isku caateeyo

Huruudda iyo basbaasku waxay muddo dheer ka mid ahaayeen waxyaabaha ay Soomaalidu cunnada ku darsadaan, hase yeeshee maxaa lagu ogaaday baaritaannada caafimaad ee lagu sameeyay?

Faa'iido miyaa ku jirta cunista huruudda iyo basbaaska?

Waxaa lagu qiyaasaa in maalin kasta UK ay cudurka neefta u dhintaan 4 qof .  Dr Samantha Walker oo ka tirsan hay’adda Asthma + Lung UK waxay sheegtay in natiijada helitaanka dawada ay tahay war aad u fiican.

Dawo lagu dabiibayo xanuunka neefta oo 50 sano ka dib markii ugu horreysay la soo saaray

Daraasad ay hay’adda ICMR-NIRRCH ku samaysay 2,000 oo gabdhood ayaa daaha ka qaaday in hooyooyin badan aanay aqoonsan karin calaamadaha baaluqnimada ee gabdhahooda.

Maxay tahay sababta caruur lix jir ah ay caadada ugu dhici karto

Nigeria waa mid ka mid ah dalalka dunida ee ugu dhalmada badan, iyadoo haweenku ay cadaadis bulsho oo uur-qaadis ah la kulmaan iyo xitaa takoor amaba tacaddi haddii aysan awoodin.

‘Waxay uur lahayd’ muddo 15 bilood ah: Khiyaanada weyn ee uurka 'mucjisada ah' 

Arrintan waxay abuureysaa niyad jab dheeri ah oo ka yimaada cabashada. Waxaa kaloo la ogaaday in ay cabashooyinka joogtada ah ay yihiin kuwa keena welwelka iyo niyadjabka.

Xanuunka laga qaado cabashada badan

Koox dhakhaatiir Soomaali ah oo dhowaan daraasad ay ka sameeyeen xeryaha barakacayaasha magaalada Muqdisho ayaa waxaa lagu ogaaday in dadka xeryaha ku jira ay qaar ka mid ah la nool yihiin xaalado dhanka dhimirka ah