Светско првенство

Студентске блокаде

Србија

Балкан

Свет

Најпопуларније

Почетна страна

Видео

Гледајте

Serbian

Избацивање слаткиша и кондиторских производа је важан корак ка здравијој исхрани, али некада мукотрпан. Ипак, шећер често уносимо и „скривено". 

'Још само овај пут и престајем': Постоји ли зависност од шећера

Стрес може да вам уништи здравље. Изазива главобоље, болове у стомаку, несаницу, а може да променити и навике у исхрани. Али зашто стрес утиче на наш апетит и постоји ли решење? 

Преједате се због стреса? Нисте једини

Како да одржите добро расположење док дани постају крац́и, а време хладније.

Како против јесење меланхолије

У буквалном преводу рагебаит је „мамац на бес", то су све „информације, слике, видео снимци  који се постављају на интернет да би намерно наљутили људе и подстакли их да одговоре онлајн".

Мамац за бес: Како нас друштвене мреже љуте

Сцене које вас изненада уплаше и хектолитри крви можда не делују као посебно умирујућа забава, али филмови страве и ужаса заправо могу да буду идеална терапија за анксиозност.

Изненађујућа корист од хорор филмова 

Глобална употреба антидепресива је у порасту, а лекари су анализирали како лекови за смирење утичу на физичко здравље пацијената и које су потенцијалне нус појаве.

Како антидепресиви утичу на физичко здравље: Прва ранг листа

Хормони играју кључну улогу у функционисању нашег тела. Али они имају и значајан, и понекад негативан, утицај на наше расположење и ментално здравље.

Како хормони могу да контролишу ваш ум

Кутија за бебе не представља само помоћ државе породиљама, вец́ и показује колики значај Финска придаје сну од најранијих дана живота деце.

Финске кутије у којима спавају бебе стварају здраве навике 

Могу ли трикови на друштвеним мрежама заиста помоћи да се спусте нивои кортизола?

Престаните да ми говорите да спустим ниво кортизола - то ми ствара стрес

Терапеутске користи музике све се више препознају у палијативној и нези која се пружа људима при крају живота.

Песме које сам одабрао да ме припреме за смрт

Менструација је природан процес кроз који пролази свака жена, а важно је да се о томе говори без страха и срама, кажу стручњаци.

Како са ћерком причати о првој менструацији

Иако нам се често чини да нам је живот све ужурбанији, стручњаци наглашавају да свесна присутност не би требало да се сматра луксузом, већ оним што је неопходно за очување менталног здравља.

Шта је свесна присутност и како може да унапреди ментално здравље

Да ли редослед рођења деце обликује њихову личност годинама интригира породице и психологе, али окази нису тако једноставни и конкретни као што неки можда мисле.

'Синдром најстаријег детета': Да ли редослед рођења обликује личност

Сређивање нашег животног простора може да смањи стрес и повец́а наш ниво енергије, према речима психолога.

Зашто је сада време за распремање и четири начина да почнете

Овај поремећај погађа око два одсто људи на свету и може значајно да утиче на свакодневни живот. 

Опсесивно-компулзивни поремећај: Заробљени у мислима и ритуалима

Истраживачи су рекли да је само осам од 47 безбедносних алата које су анализирали ефикасно функционисало

Тинејџерски налози на Instagramу и даље приказују садржај о самоубиству

Учестало месечарење може да укаже на поремећај спавања, а код месечара је најопаснија могућност да се озбиљно повреде.

Месечарење: Шетња која може бити опасна по живот

Коначно има лек за једну од смртоноснијих болести који може да успори њено напредовање и промени животе пацијената, потврђују лекари.

'Ово смо чекали': Први пут успешно лечена тешка и сурова болест

Научници су развили разне теорије како би покушали да схвате зашто се људи не сец́ају својих раних година живота. Да ли бебе стварају успомене и ако јесте, где су та сец́ања нестала? 

Зашто се не сећамо периода када смо били бебе

Уобичајено је да постанете заборавни или ментално спори, али постоје једноставни начини да се пробијете кроз маглу.

Борите се са можданом маглом? Четири савета како да је победите 

Породица тинејџера који је претрпео мучну смрт верује да су га људи на сајту који подржава самоубиство охрабрили да попије отров. 

„Корисници сајта за самоубиство 'охрабривали' британског тинејџера да узме отров"

После више од три године рата, деца са инвалидитетом у Украјини суочавају се са непрестаним изазовима.

Како се деца са инвалидитетом носе са ратом у Украјини

Супруга звезде безброј филмских хитова каже да понекад види искре у његовим очима, што је учини пресрећном.

'Мозак му отказује', супруга Бруса Вилиса о стању глумца 

Деца могу кренути и са осам година у школу, уколико имају развојне или емоционално-социјалне проблеме због којих нису спремна за први разред.

Ментално здравље