BBC News, ਪੰਜਾਬੀ
ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਵੇਖੋ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਪਾਠਕਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦ
  • ਭਾਰਤ
  • ਕੌਮਾਂਤਰੀ
  • ਪਾਠਕਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦ
  • ਭਾਰਤ
  • ਕੌਮਾਂਤਰੀ

ਸੌਣਾ

  • ਬ੍ਰੈੱਡ ਜੈਮ

    ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਕੀ ਹੈ ਸਲਾਹ ਕਿ ਕਦੋਂ ਕੀ ਖਾਈਏ

    26 ਸਤੰਬਰ 2022
  • ਡਾ. ਲੂਈਸ ਪਤੇਕ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਪਿਛਲੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਸੌਣ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ

    ਕਿਸੇ ਸ਼ਖਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਘੰਟੇ ਕਿਵੇਂ ਤੈਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

    26 ਅਗਸਤ 2022
  • ਨੀਂਦ - ਸੰਕੇਤਕ ਤਸਵੀਰ

    ਕੁਝ ਲੋਕ ਘੁਰਾੜੇ ਕਿਉਂ ਮਾਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

    21 ਦਸੰਬਰ 2021
  • ਸੁਪਨਾ

    ਸਾਨੂੰ ਸੁਫ਼ਨੇ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਸੁਫ਼ਨਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ

    17 ਨਵੰਬਰ 2021
  • ਕੁੱਤਾ ਪਾਲਣਾ

    ਕੁੱਤਾ ਵੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ

    29 ਦਸੰਬਰ 2018
ਪਿੱਛੇ
Page 2 ਦਾ 2
  • 1
  • 2
BBC News, ਪੰਜਾਬੀ
  • ਤੁਸੀਂ ਬੀਬੀਸੀ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
  • ਵਰਤੋ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ
  • BBC ਬਾਰੇ
  • ਨਿੱਜਤਾ ਪਾਲਿਸੀ
  • ਕੁਕੀਜ਼
  • ਬੀਬੀਸੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
  • ਬੀਬੀਸੀ ’ਤੇ ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਬੀਬੀਸੀ ਲਈ ਕਲੈਕਟਿਵ ਨਿਊਜ਼ਰੂਮ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ

© 2026 BBC. ਬਾਹਰੀ ਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਲਈ ਬੀਬੀਸੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕਿੰਗ ਲਈ ਸਾਡੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ