Ffynnon sef Stacey Blythe a Lynne Denman sydd yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio i drafod eu albym newydd sef Llongau.

Sorela - Cwsg Osian

Sorela - Nid Gofyn Pam

Sorela - Fe Gerddaf Gyda Thi

Blodau Gwylltion - Llyn Cwm Dulyn

Osian Hedd - Lisa Lan

Idris yn sgwrsio gyda Gwil a Geth

Aron Elias - Ave Maria

Gweld Ghazalaw – cerdd gan Nici Beech

Georgia Ruth - Tro Tro Tro

Tornish - Pwll Arian a Maen Llwyd

Idris yn sgwrsio gyda Dan Griffiths yn yr adran Archif yn y Llyfrgell Genedlaethol.

Ail Symudiad - Beth yw hyn?

Triawd - Sbonc Bogail