Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Mari Mathias - Llwybrau

Mari Mathias - Cyrraedd Adref

Mari Mathias - Cofio

Sesiwn arbennig gan y grwp Deuair sef Ceri Owen Jones ac Elsa Davies

Siân James - Gweini Tymor

Sian James - O am gael ffydd

Sorela - Nid Gofyn Pam

Gweriniaith - Cysga Di

Delyth ag Angharad Jenkins sgwrsio am albym newydd DnA

Siddi - Aderyn Prin

Sesiwn Fach: Geoff Cripps yn sgwrsio gyda Idris

Idris yn sgwrsio gyda Angharad Jenkins o Trac sydd wedi trefnu'r Prosiect 10 Mewn Bws

Ail Symudiad yn ymuno gyda Idris yn stiwdio Sesiwn Fach