Ffynnon sef Stacey Blythe a Lynne Denman sydd yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio i drafod eu albym newydd sef Llongau.

Tornish - O'Whistle

Tornish - Pwll Arian a Maen Llwyd

Tornish - Ble Rwyt Ti'n Myned

Calan - Tom Jones

John Stevenson yn ymuno gyda Idris i drafod cerddoriaeth werin Rwmania

Sesiwn Fach: Geoff Cripps yn sgwrsio gyda Idris

Idris yn sgwrsio gyda Gwen Mairi Yorke

Ail Symudiad - Cer Lionel

Aron Elias - Ave Maria

Cerys Matthews yn edrych ymlaen at wyl Womex

Idris yn holi Dafydd Iwan am ei waith yn Sain ac am arddulliau gwahanol o ganu yng Nghymru

Siddi - Y Tro Cyntaf

Arwel Lloyd - Gildas yn sgwrsio am yr albym newydd 'Sgwennu stori'