أخبار

اقتصاد

صحة وعلوم

ثقافة وفنون

كأس العالم 2026

تحقيقات

رئيسية

البث المباشر

فيديو

برامجنا

شاهد

بودكاست

استمع

Arabic

الزهايمر هو أكثر أنواع الخرف شيوعاً، ويتطور ببطء مما يجعل أعراضه المبكرة غير واضحة - وغالباً تختلط مع الشيخوخة أو أمراض أخرى، ويصيب أكثر من 55 مليوناً في العالم، مع توقع تضاعف الحالات ثلاث مرات بحلول 2050.

كيف يمكن اكتشاف الإصابة بمرض الزهايمر مبكراً؟

من الاكتئاب إلى الشعور بالنشاط والبهجة، هكذا حول البعض اكتئاب الخريف إلى معنى آخر.

كيف نخفّف من أعراض اكتئاب الخريف؟

لماذا يغضب بعض الأشخاص بسرعة وبشدة؟ وبسلوك مبالغ فيه غير متناسب مع الموقف؟

الغضب الشديد: رد فعل طبيعي أم حالة مرضية؟

في العاشر من أكتوبر/تشرين الأول من كل عام، تحتفي منظمة الصحة العالمية باليوم العالمي للصحة النفسية، وفي مثل هذا اليوم يجدر بنا إلقاء الضوء على قصة أقدم مستشفي نفسي في العالم.

اليوم العالمي للصحة النفسية: قصة أقدم مستشفى للأمراض النفسية في العالم

يكثر الحديث مؤخراً عن فوائد مفترضة للزيوت العطرية على الدماغ والذاكرة لدى جميع الأشخاص بشكل عام، وعلى مرضى الزهايمر والباركنسون أيضاً، فإلى ماذا تشير آخر الدراسات؟ وكيف يمكن تفسير نتائجها؟

هل تساعدنا الزيوت العطرية في الحفاظ على ذاكرة قوية؟

لماذا لا أحب فصل الشتاء بينما قد تكره أنت فصل الصيف؟ هل الأمر حقاً يتعلق بالطقس؟

لماذا أكره فصل الشتاء؟

يشعر الناس من مختلف الأجيال بالحنين إلى الماضي، وعادة ما تتزايد هذه المشاعر كلما تقدم بنا العمر. والمدهش أن قطاعاً لا بأس به من "الجيل زد" يتمنون لو كان باستطاعتهم العودة إلى زمن يسبق كون الجميع متصلين بالإنترنت ومتابعين للـ"ترندات" طوال الوقت.

النوستالجيا: لماذا يحن الجيل زد إلى الماضي؟

تعتبر القهوة جزءاً أساسياً من الحياة اليومية لملايين البشر. ولكن من أين تأتي؟ وما هو تأثيرها على أجسامنا؟

من أين تأتي القهوة، وما هو تاريخها، وكيف تؤثر على الجسم؟

ثلاث طرق للتعامل مع الأصدقاء الذين يجعلونك تشعر بحالة أسوأ بعد لقائك بهم بدلاً من الشعور بتحسن.

هل يستنزف أصدقاؤك طاقتك؟ ثلاث طرق للتعامل مع الأشخاص السلبيين

لا تعتبر العلاقات بين الوالدين وأطفالهما هي المؤثر الوحيد، إذ إن طبيعة العلاقة بين الوالدين أيضاً لها أثر كبير على نشأة الطفل من الجوانب كافة، بدءاً من الصحة النفسية والنجاح الأكاديمي وحتى العلاقات في المستقبل. 

كيف يؤثر الجدال بين الوالدين على الصحة العقلية للأطفال؟

هل تُشعرك روائح بعينها بالانزعاج أو الغثيان؟ وهل لديك أنف حساس بقدرٍ يُمَكِنّك من تمييز أدق الروائح في أكلتك المفضلة؟ وهل توجد روائح معينة تثير فيك مشاعر إيجابية أو سلبية؟ يجيب التقرير على هذه الأسئلة.

لماذا يمتلك البعض قدرة خارقة على التمييز بين الروائح المختلفة؟

استراتيجية الآخر، هي ممارسة التحدث عن الذات بصيغة الغائب أو الشخص الثالث، بدلاً من التحدث بضمير المتكلم. ويُستخدم هذا الأسلوب البلاغي غالباً من قبل السياسيين لمحاولة إضفاء هالة من الموضوعية على كلامهم

حيلة قديمة قد تساعدك على حل مشكلاتك الشخصية بحكمة

أثبتت دراسة حديثة بجامعة أمستردام أن طرح الأسئلة المناسبة لا يساعد فقط على كسر الحواجز بين الغرباء، بل يمكن أن يعزز الروابط الأسرية أيضاً. ففي تجربة أجريت عام 2024، طُلب من آباء طرح 14 سؤالاً عميقاً ومحدداً على أطفالهم الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و13 عاماً، من قبيل: إلى أي بلد تود السفر؟ ما أغرب تجربة مررت بها؟ متى شعرت بالوحدة آخر مرة؟

ما الأسئلة التي يمكننا طرحها لنعزز علاقتنا بأطفالنا والآخرين؟

الشعور بالخجل يعود في 30 في المئة منه إلى الجينات الوراثية، بينما يُعزى في ما عدا ذلك إلى تأثيرات البيئة المحيطة فما هي الأسباب العلمية لشعور بعضنا بالخجل؟

هل هناك أسباب علمية لشعور بعضنا بالخجل؟

لا يعد ضباب الدماغ حالة طبية تحتاج للعلاج، فهي مجموعة من الأعراض المرتبطة بالإدارك، مثل صعوبة التركيز والنسيان والبطء العقلي، ويمكن التخلص منها باتباع روتين يومي وأسلوب حياة صحي.

هل تعاني من ضبابية ذهنية؟ إليك الحل

رائحة النفس الكريهة قد تكون أمراً مقلقاً للكثيرين، وتحيط بها بعض المفاهيم الخاطئة أو الخرافات البعيدة عن الحقائق.

خرافات وحقائق حول رائحة الفم الكريهة

المسألة تتلخص في كيفية الإبقاء على هرمون التوتر - الكورتيزول - في درجة متوازنة، وليس في التخلّص منه تماماً.

كيف يمكن أن تسيطر على التوتر في حياتك؟

قرار وزارة الصحة المصرية الأخير برفع أسعار خدمات الصحة النفسية في المستشفيات الحكومية يضع مئات الأسر أمام خيارات صعبة. ويحذر خبراء من تزايد حالات الانتكاس والإقصاء عن العلاج، ويدقون ناقوس الخطر بشأن تداعيات مجتمعية خطيرة.

ارتفاع أسعار خدمات الصحة النفسية في مصر يثير مخاوف من تداعيات اجتماعية وأمنية

الدخول في علاقة جديدة بعد الانفصال لا يعني بالضرورة التسرّع أو الهروب، بل قد يكون خطوة مفيدة للتعافي، وفقاً لدراسات تؤكد أن من يسارعون بالارتباط مجدداً يشعرون بثقة وسعادة أكبر وقلق أقل، بشرط أن يكون الانتقال سلساً ومتوازناً.


هل الارتباط بشريك جديد يمحو آلام الانفصال؟

ترتبط السادية والسيكوباتية بخصال أخرى، مثل النرجسية والمكيافيلية. ويُطلق على هذه الصفات مجتمعة اسم "العامل المظلم في الشخصية"، أو اختصارا بـ "العامل دي".

السادية والسايكوباتية: ما الذي يدفع البعض إلى إلحاق الأذى بآخرين دون مبرر؟

في بعض الثقافات، تعتبر هذه الهلوسات مقبولة على نطاق واسع، ليس ذلك وحسب، بل يُحتفى بها بشدة. ويُنظر إليها على أنها تُقدم التوجيه أو تُساعد في الحفاظ على سلامة الناس.

"سماع أصوات" أو "الهلوسات"، مرض أم ميّزة؟

ثمة جانب مثير للفضول في شخصية الإنسان وهو مساعدة الآخرين، لكن عليك أن تراجع نفسك إن أردت أن تساعد شخصاً ما. إذ اتضح أن أغلب الناس لا يفضلون سماع ملاحظات أو تعليقات من الغير.

لماذا لا نتقبل نصائح الآخرين أحياناً؟

اتهمت عائلة أمريكية برنامج تشات جي بي تي  بأنه "ساعد بشكل نشط" ابنها البالغ من العمر 16 عاماً على الانتحار.

"تشات جي بي تي" يواجه أول اتهام بـ "القتل الخطأ" في الولايات المتحدة

مقال يشرح كيف أن ترامب أحدث "شرخاً كبيراً" سيدرك الأمريكيون تبعاته إذا ما خسر الاحتياطي الفيدرالي استقلاله، ومقال آخر يقول إن الضغوط على الصحفيين الإسرائيليين "لا تُبرر حقيقة أن الصحافة الإسرائيلية، من خلال تغطيتها، ساهمت في التجاهل المتعمد، لكارثة غزة وللحقائق الصارخة التي تُشكك في الرواية الإسرائيلية"، وأخيراً مقال عن إمكانية تحقيق الاستخدام الآمن لروبوتات الدردشة في العلاج النفسي.