Війна з Росією

Історії

Книга року ВВС

Головна

Відео

Дивитися

Ukrainian

Дослідження показало, що кожна додаткова година екранного часу була пов'язана зі збільшенням ризику безсоння на 63% і зменшенням кількості сну на 24 хвилини.

Як час, проведений з гаджетом у ліжку, впливає на наш сон

Деякі люди завзято труть їх щодня, а інші кажуть, що достатньо просто полити їх водою під душем. Постає питання - чи достатньо ми миємо наші ноги?

Як правильно мити ноги

Жінка з Нігерії розповіла ВВС, чому вона - як і 77% жінок країни - користувалися небезпечними кремами.

"Я покалічила власних дітей, бо хотіла відбілити їм шкіру"

Шкода від самотності – очевидна, але не варто її боятися, кажуть науковці.

Як знайти баланс між самотністю та усамітненням

Дедалі більше молодих людей звертаються до спеціалісті з проблемами слухового сприйняття. Чи винно в цьому зловживання навушниками?

Навушники з шумозаглушенням: чи призводять вони до проблем зі слухом

Якщо правильно чистити зуби, це знижує наші шанси отримати безліч хронічних захворювань та підтримує здоров'я зубів і ясен. Але більшість із нас робить це неправильно.

Як правильно чистити зуби

30 березня о 3:00 Україна перейде на літній час. Стрілки годинників переведуть на годину вперед. 

Коли переводять годинник на літній час 2025-го. Зеленський не підписав закон

Нас оточує невидимий вбивця. Він такий повсюдний, що ми ледве помічаємо, як він повільно скорочує наше життя.

Як шум сучасного міста серйозно шкодить здоров'ю

Ось кілька підтверджених наукою способів, які допоможуть підняти настрій і зарядитися енергією.

П'ять перевірених вправ для гарного самопочуття

Синестезія - це неврологічний феномен, через який приблизно 4,4% людей сприймають світ як какофонію відчуттів. 

Люди, які "бачать" мову. Що таке синестезія 

Нестача заліза є однією з головних причин інвалідності у світі - але коли саме це стає проблемою та який найкращий спосіб лікування дефіциту заліза, досі залишається неясним.

Дефіцит заліза у людини: чи треба вживати дієтичні добавки

Пацієнтки, яким призначали ліки від розладів опорно-рухового апарату, зокрема синдрому неспокійних ніг, розповіли ВВС, що зіткнулися із серйозними побічними ефектами, зокрема тягою до ризикованої сексуальної поведінки та азартних ігор, про які лікарі їх не попередили.

"Ліки змусили мене шукати секс на вулицях"

П'ять років минуло відтоді, як 11 березня 2020 року ВООЗ оголосила про пандемію коронавірусу. За даними організації, загалом вірусом заразилися понад 777 млн ​​осіб у всьому світі, безпосередньо від нього померло 7 млн, а загальна кількість смертей з будь-яких причин, так чи інакше пов'язаних з вірусом, досягла приголомшливих 15 млн.

П'ять років пандемії Covid-19. Які наслідки "найбільшого психологічного експерименту в історії"

Вчені твердять, що відкриття може допомогти у боротьбі з резистентністю до антибіотиків, коли ліки припиняють діяти на бактерії. 

Вчені відкрили нову частину імунної системи. Це може змінити антибіотики 

Якщо у приміщенні занадто жарко або занадто холодно, це може бути шкідливим для вашого здоров'я. Тож якою має бути оптимальна температура вдома?

Оптимальна температура в домі: яка вона має бути

На думку дослідників, поширене вагінальне захворювання, відоме бактеріальний вагіноз (БВ), насправді може бути інфекцією, що передається статевим шляхом (ІПСШ).

Бактеріальний вагіноз насправді може бути інфекцією, що передається статевим шляхом

Соцмережі захопив новий велнес-тренд sleepmaxxing, який обіцяє ідеальний нічний сон. Але чи може прагнення покращити свій сон зайти занадто далеко?

Популярні поради щодо кращого сну з TikTok: які з них працюють, а які - ні

Організм кожної людини індивідуальний. Однак не всі знають, скільки разів нормально ходити в туалет, і які ознаки вкажуть на проблеми зі здоров'ям.

Як часто потрібно какати? Ось що про це каже наука

Деякі жінки стурбовані тим, як протизаплідні пігулки можуть вплинути на їхнє психічне здоров'я. Чи підкріплені ці побоювання доказами?

Чи призводять протизаплідні пігулки до депресії

Як з'ясували британські вчені, генетична схильність до зайвої ваги пов'язує нас із собаками, і в цьому сенсі вічно голодні і схильні до набору зайвої ваги найкращі друзі людини дуже схожі на людей.

Чим ми схожі на лабрадорів? У нас спільний ген переїдання і схильності до зайвої ваги

В Австралії помер один із найпродуктивніших донорів у світі. Його плазма врятувала життя 2,4 млн немовлят, оскільки в ній містився рідкісний імуноглобулін (anti-D), який використовують для створення особливої ​​сироватки. Її вводять вагітним із негативним резус-фактором, щоб не допустити резус-конфлікту матері та дитини.

Унікальний донор, який врятував життя 2,4 млн дітей. Як чоловік здавав кров кожні два тижні 60 років

Що може обʼєднати готель у Бразилії, саміт G20 в Індії та будинок у Вишгороді? Це - надокучливі комарі, а також винахід української компанії, яка придумала оригінальний спосіб з ними боротися.

Як дві українки вирішили рятувати світ від комарів і що з цього вийшло

Світовий експерт у галузі експериментальної психології Ітан Крос вивчає природу емоцій та розробив шляхи до щасливого, здорового і продуктивного життя.

Як контролювати емоції: вправи від психолога

Експерти виявили, що деякі бактерії, що містяться в роті людей, можуть бути пов'язані з віковими змінами функцій мозку.

Здоров'я