Війна з Росією

Історії

Книга року ВВС

Головна

Відео

Дивитися

Ukrainian

Те, скільки ми заробляємо, може впливати на наш психологічний стан, особливо коли ми порівнюємо себе з оточенням - і це може негативно позначатися на психічному здоров'ї чоловіків.

Чому чоловіків пригнічує, коли жінки заробляють більше

Як і багато людей по всьому світу, Сьюзан Ліндо страждає від силогоманії, або патологічного накопичення.

"Я не знала, що звичка збирати мотлох - це психічне захворювання"

BBC отримала доступ до сеансів розмовної терапії. Те, що побачили журналісти, вражає - як управління розумом може змінити життя.


Як психологи змінюють нашу свідомість: прибрати страх перед водінням і помилками на роботі

Володимир Зеленський не раз казав, що в нього немає психолога. Хоча усім, навіть найсильнішим із нас це потрібно, вважає його дружина. Та чи можуть політики в Україні дозволити собі психолога? Чи можливо це під час війни, і чи може це змінитися у майбутньому?

Як вберегти психіку президента. Психологи, мольфари і попи

В останні роки діагноз "аутизм" ставлять дедалі частіше. Чи свідчить це про приховану епідемію?

Чи дійсно світ охопила епідемія аутизму

Проблеми психічного здоров'я серед молоді почастішали. Як рідні можуть їх підтримати? І коли слід звернутися за професійною допомогою?

Психічне здоров'я підлітків: на що звернути увагу батькам і коли звертатися по допомогу 

Шкода від самотності – очевидна, але не варто її боятися, кажуть науковці.

Як знайти баланс між самотністю та усамітненням

Ось кілька підтверджених наукою способів, які допоможуть підняти настрій і зарядитися енергією.

П'ять перевірених вправ для гарного самопочуття

Світовий експерт у галузі експериментальної психології Ітан Крос вивчає природу емоцій та розробив шляхи до щасливого, здорового і продуктивного життя.

Як контролювати емоції: вправи від психолога

Хоча СДУГ (або РДУГ) зазвичай асоціюється з дітьми, особливо з гіперактивними хлопчиками, все частіше його вияляють у дорослих жінок. Чому їм ставлять діагноз так пізно?  

РДУГ у жінок: як він виглядає і яка ціна неправильного діагнозу

Виявлено, що йога збільшує кількість сірої речовини та змінює ключові звʼязки в мозку. Тепер вчені також сподіваються, що вона можна допомогти покращити психічне здоров'я.

Як йога змінює мозок і може покращити психічне здоровʼя

Кажуть, самотність зачіпає лише тих, хто не має сім'ї і друзів. Але в реальності це почуття знайоме й тим, хто оточений великою кількістю людей. Чому ж так?

Чому я почуваюсь самотньо, навіть коли мене оточують люди

Ці поради науково обґрунтовані, то чому б не спробувати їх, щоб отримати більше задоволення від життя і стати щасливішими. 

Вісім звичок, які зроблять вас щасливішими попри все 

Як популярна головоломка, яку винайшли 50 років тому, покращить ваше життя 

Кубик Рубіка: ретро-хобі, яке зробить вас щасливішими

Чому одні люди можуть взяти себе в руки і пережити неприємний момент, а інші починають ще більше себе накручувати, перетворюючи занепокоєння на хронічний стрес. Розбираємось.

Як заспокоїтись і не накручувати себе                                                                            

Де в Україні люди найчастіше міряють тиск, найкраще оцінюють медичну допомогу, скільки курять і скільки п'ють, розбиралась ВВС Україна.

Як війна вплинула на здоров'я українців: тиск, алкоголізм і психіка

Феномен когнітивного резерву з'явився у 1980-х роках. Сьогодні це ключова концепція в розумінні того, чому деяким людям вдається уникнути симптомів, що викликають дегенеративні зміни в мозку.

Когнітивний резерв. Відкриття, яке допоможе зберегти мозок

Чи дійсно вони - монстри і чи можливо змінитися. 

Маніяками стають чи народжуються?

Чому наприкінці дня ви часто практично без сил? Можливо, причина у не шкідливих звичках, на які багато хто навіть не звертає уваги.

Чому немає сил: три звички, які непомітно крадуть енергію щодня

Важливо підтримувати розвиток психологічної автономії у дітей. Це дозволяє їм стати незалежними і впевненими в себе, здатними ухвалювати власні рішення та вирішувати проблеми.


"Мама краще знає!" Як гіперконтроль руйнує психіку дітей і робить їх безпорадними

Що відбувається, коли перегляд порно перетворюється на залежність? 

"Я не міг припинити дивитися": особисті історії про одержимість порно 

Вчені з австралійського університету Монаша з'ясували, як мозок людини змінюється з віком. Розповідаємо, як поліпшити його роботу та сповільнити старіння.

"Велика перепрошивка". Що відбувається з мозком після 40 років

Жити з токсичними батьками - складно. Розповідаємо, як їх розпізнати, і що робити, щоб зробити спілкування з ними комфортним.

Чотири типи токсичних батьків. Як їх розпізнати і правильно поводитись

Втрата лібідо - поширена проблема, з якою стикається кожен п'ятий чоловік і ще більше жінок. Це може мати психологічні й соціальні наслідки.