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Para alguns indivíduos, encontrar um tempo para trabalhar sem interrupções pode parecer algo totalmente irreal — mas há métodos para otimizar nosso dia a dia.

Como pessoas muito ocupadas conseguem se manter produtivas no trabalho

Para algumas pessoas, solidão alimenta processo criativo, mas para outras, falta de estímulo pode ser um obstáculo.

O hábito que você deve cultivar para que o tédio na pandemia não mate sua criatividade

Geral

A dor repentina de uma topada pode fazer até a pessoa mais educada soltar um palavrão — é quase um reflexo.

Por que falar palavrão nos dá uma sensação tão boa?

A maneira de falar é uma forma pela qual avaliamos outras pessoas; e existe uma característica vocal que parece funcionar para todo mundo, não importa de onde a pessoa seja.

O que torna algumas vozes mais atraentes

A História nos dá vários exemplos de grandes ideias que surgiram em momentos inesperados. E há fortes evidências científicas de que atividades corriqueiras, que nos distraem – ou mesmo boas doses de procrastinação e ócio -, podem ser grandes aliados da criatividade.

Os hábitos malvistos que estimulam a criatividade

O chamado viés do otimismo pode atrapalhar projetos e até mesmo colocar sua saúde em risco, dizem especialistas — mas a dose certa pode ser uma poderosa alavanca para o sucesso.

Como otimismo exagerado pode prejudicar decisões e futuro

Elke Van Hoof, especialista em estresse e trauma, previu há um ano que o confinamento da pandemia seria "o maior experimento psicológico da história". Quais são os efeitos dela em nossa saúde mental?

Pandemia criará tsunami de desmotivação e faltas ao trabalho, alerta psicóloga

Parecer um adolescente que entrou acidentalmente no escritório pode ter um preço.

Como a aparência jovem pode afetar sua carreira

Professora franco-israelense avalia o impacto da pandemia de covid-19 em nossas vidas privadas e relacionamentos íntimos.

Maioria dos casais não aguenta intimidade constante sem a esfera pública, diz socióloga

Esse tipo de hábito geralmente é visto como um fator de estresse que reduz o desempenho — mas novas pesquisas mostram que pode, na verdade, nos ajudar a inovar.

Como ser multitarefa pode estimular a criatividade

Crescer na guerra pode deixar cicatrizes profundas nas mentes dos jovens. Uma psicóloga palestina em Gaza fala sobre seu próprio trauma de infância e como ela tenta ajudar as crianças da região.

A psicóloga que ajuda crianças palestinas a lidar com os traumas da guerra em Gaza

Pessoas que se gabam cronicamente são irritantes — mas pesquisas mostram que podemos sentir uma compaixão inesperada por elas.

Por que muitos narcisistas na verdade se odeiam

Muitas vezes vemos nossa carreira como um detalhe que define quem somos, mas vincular nossas identidades ao trabalho pode ser perigoso.

O perigo de definirmos nossa identidade pelo trabalho

Nosso estímulo para levantar do sofá vem diminuindo à medida que a pandemia se arrasta — mas há maneiras de renovar o ânimo.

Como reconquistar a motivação em meio à pandemia de covid-19

Se você está lutando para se manter acordado enquanto trabalha, considere tirar um cochilo estratégico ou fazer uma pausa livre de responsabilidades.

A 'soneca rápida' e outras estratégias para se manter revigorado no home office

Muita gente repudia instintivamente a ideia da autopromoção. No entanto, é mais importante do que nunca aprender a destacar nossas habilidades.

A habilidade-chave no trabalho que ainda é vista como tabu

Pesquisas indicam um declínio na atividade sexual dos casais em decorrência do lockdown — será que é possível reverter essa tendência?

Como a pandemia de covid mudou nossas vidas sexuais

Perguntar se alguém 'está cego' porque não viu algo, dizer que 'deu uma de João sem braço' ou que fulano tem 'problema mental' para ofender, são alguns exemplos

Como linguagem do dia a dia pode ofender pessoas com deficiência

Em diferentes culturas, pessoas acreditam que certos comportamentos — como desviar o olhar, inquietação e gagueira — entregam mentirosos; você não pode identificar um mentiroso só de olhar, mas há técnicas que podem ajudar.

A técnica dos psicólogos para saber quando alguém está mentindo

A pandemia levou muitos de nós ao limite — mas embora estejamos exaustos e sobrecarregados, especialistas alertam que isso não quer dizer que seja burnout.

Como saber se você está com a síndrome de burnout

Curiosidades

Donna Price, naturista britânica, compartilha sua experiência de andar sem roupa ao ar livre durante o lockdown imposto pela pandemia de covid-19.

'Caminhar nua me dá uma sensação de liberdade'

Quando procrastinamos algo simples, o que era um item minúsculo da lista de pendências se transforma em algo monstruoso e irritante. Por que continuamos a fazer isso?

Por que deixamos sempre as pequenas tarefas para depois

Uma nova pesquisa mostra que analisar o estilo de comunicação de alguém e imitá-lo pode aumentar suas chances de ser ouvido.

O que é a 'imitação linguística' e como ela pode te deixar mais convincente

Desde dormir em camas separadas até transportar os filhos em carrinhos de bebê, algumas práticas ocidentais não são adotadas em outras partes do mundo.

Psicologia