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Ter tarefas pendentes, passar o fim de semana em frente ao computador ou até mesmo na gandaia pode nos deixar ansiosos.

3 maneiras de combater o 'medo dos domingos', quando o fim de semana acaba

No pós-pandemia, sete em cada 10 alunos relatam sintomas de ansiedade ou depressão, segundo estudo. Professora revela sensação de desespero e impotência ao lidar com situação.

'Alunos estão deprimidos, ansiosos, em luto e faltam psicólogos': a crise de saúde mental nas escolas

Lis Cashin passou décadas se culpando pela morte da amiga em acidente que ocorreu quando tinha 13 anos.

'Como me perdoei por matar minha amiga acidentalmente'

Dinheiro

Comunicação à distância é difícil e ambiguidade ganha muito mais espaço. Por isso, pessoas que pensam demais enfrentam dificuldades.

Por que trabalho remoto pode ser 'tortura' para quem pensa demais

Todos nós podemos nos sentir assim de vez em quando — o problema é quando este estado emocional se torna crônico.

O que é a languidez, estado entre a depressão e o entusiasmo

Recente estudo apontou que baixos níveis de serotonina não causam depressão. Mas pesquisa foi interpretada errada?

Tratamento com remédio para depressão pode ser um mito?

Sintomas da síndrome podem confundir diagnóstico com depressão ou estresse pós-traumático.

O que é a síndrome de Ulisses, que afeta os migrantes

A estudante de medicina Raquel Sabino, de 20 anos, passou grande parte de sua infância querendo entender por que era diferente dos outros.

A jovem com autismo aprovada em medicina que derruba mitos sobre condição no TikTok

Artista revela que Instagram e Twitter podem ser 'prejudiciais' para sua saúde mental.

Tom Holland: por que ator de Homem Aranha decidiu abandonar redes sociais

Há aqueles que não suportam nem os sons mais simples e têm reações físicas e psicológicas extremas que impactam sua vida e a de seus familiares. Nesta reportagem, duas mulheres contam como tiveram suas vidas afetadas pela misofonia.

‘É cruel seu filho fugir de você’: o que é misofonia, transtorno auditivo que pode devastar famílias

Uma comissão do legislativo britânico quer que imagens alteradas digitalmente tragam um aviso de que houve modificações e que pessoas esperem 48h antes de passar por procedimentos estéticos.

Beleza irreal: parlamentares britânicos querem alerta em fotos de corpo e rosto retocadas

Nadar não é apenas um exercício físico bastante completo a nível físico — várias pesquisas mostram que é ideal para proteger e melhorar as capacidades do nosso cérebro.

Por que a natação é uma 'fonte da juventude' para o cérebro

Mãe de Reece testemunhou homicídio, e eles precisaram se mudar; depois de achar que sua vida tinha acabado, ele conseguiu se reerguer — e agora quer ensinar outros jovens a fazer o mesmo.

'Minha vida virou de cabeça para baixo quando entrei no programa de proteção a testemunhas aos 11 anos'

Quando a velhice começa depende de onde você mora — mas também pode depender em parte de como você vê o envelhecimento.

Os benefícios de se achar mais jovem do que realmente é

A supermodelo britânica relatou à BBC News episódios que a deixaram desconfortável e que acenderam alerta para abusos.

Kate Moss conta como sessão de fotos com lingerie aos 15 anos abriu seus olhos para perigos na carreira de modelo

A maioria de nós está sujeita a insultos e comentários sarcásticos no dia a dia — mas não fomos feitos para lidar com um fluxo constante de críticas.

Viés de negatividade: por que os efeitos das críticas duram muito mais do que os dos elogios

Saiba o que pesquisas descobriram ao tentar entender como certas pessoas conseguem alcançar um descanso mais eficiente, precisando de menos horas de sono para recuperar energias.

Por que há pessoas que dormem poucas horas por noite e funcionam igual (ou melhor) que as outras

A roteirista britânica Abi Morgan lembra do choque que sentiu e da provação por que passou durante meses.

'Meu marido saiu do coma e achou que eu era uma impostora'

Influenciadora e ativista argentina fala sobre a luta contra preconceito, as limitações que ainda enfrenta na sociedade e a importância de haver mais respeito e tolerância.

'É possível ser gorda e feliz': a modelo argentina que luta contra gordofobia

Algumas pessoas tendem a supor, diante de uma situação futura, que o pior pode acontecer, o que gera ansiedade excessiva.

4 estratégias para não pensar no pior quando estiver estressado

Trabalho remoto é frequentemente promovido como a melhor forma de oferecer boa saúde física e mental a funcionários. Mas realidade é um pouco mais complicada que isso.

Os possíveis prejuízos do trabalho remoto à saúde

Para muitas crianças, os pais são as únicas pessoas que oferecerão apoio após uma experiência traumática; o teor específico das interações e a linguagem empregada para abordar os eventos podem ter profundos efeitos sobre o processamento das emoções pelos filhos.

O poder curador do 'coaching emocional' feito por pais

Um jogo americano chamado EndeavorRx recebeu aprovação dos órgãos reguladores para ser usado como tratamento do Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH).

O videogame usado por médicos para tratar hiperatividade

Por que uma pessoa que come bem, faz exercícios e dorme o suficiente ainda pode se sentir exausta mental e emocionalmente? Especialista explica os costumes do dia a dia que podem sabotar nossa energia.

Saúde mental