국내

북한

세계

건강·과학

문화

뉴스

비디오

라디오

다운로드

Korean

싱가포르는 건강 증진을 위한 정책과 환경 조성으로 국민의 기대 수명과 삶의 질을 높였다.

싱가포르, 세계 여섯 번째 '블루존'으로 수명과 삶의 질 향상 비결

TV를 보면서 주의가 산만해진 상태로 식사를 하면 적정량보다 더 많이 먹을 가능성이 높다는 연구 결과가 있다.

TV를 보며 식사하는 것은 정말 건강에 나쁠까?

시험을 보는 꿈이 얼마나 흔한지 측정할 방법은 없다. 모든 사람이 그런 꿈을 기억하는 것은 아니기 때문이다. 그렇다면 왜 이런 꿈을 꾸는 것일까? 멈출 방법은 있을까?

중요한 시험 앞두고 시험 망치는 꿈을 꾸는 이유는?

건강하고 포만감을 주는 식사를 한 후에도 단지 먹는 즐거움을 위해 간식을 찾은 적이 있는가? 그렇다면 전문가들이 "쾌락적 식습관"이라고 부르는 식습관에 빠져 있는 것일 수 있다. 

배불러도 과자에 손이 가는 이유? '쾌락적 음식 섭취'

전자레인지로 음식을 가열하면 영양소가 손실되는지, 플라스틱 용기에 든 음식을 가열했을 때 호르몬 교란이 일어날 수 있는지 등에 대해선 아직도 명확한 답이 없다.

전자레인지에 음식을 돌려도 될까?

최근 우유 대신 귀리, 아몬드 등 식물성 재료로 만든 대체 음료의 인기가 높아지고 있다. 하지만 식물성 대체유를 만드는 과정이 친환경적이지 않다거나, 우유보다 비싸서 고민하는 이들도 많다. 이러한 문제를 해결하기 위해 루시 셰리프가 집에서 식물성 대체유를 만들어봤다. 

귀리, 아몬드…식물성 대체유를 집에서 만들어봤다

국내 연구진이 최근 소 근육과 지방 줄기세포가 배양된 ‘고기 쌀’을 개발했다. 곡물 기반 하이브리드 식품의 가능성이 열릴 수 있을까.

한국 연구진, 단백질 함량 높은 '고기쌀' 개발...맛은 어떨까?

새해가 되면 기업들은 사람들의 연초 목표 달성을 도와주는 제품을 내놓으며 매출 상승을 노리고 있다. 

사람들의 새해 결심을 기회로 삼는 기업들

국제뉴스

미국 연구진이 힌두교 축제이자 세계 최대의 종교 행사인 인도 쿰브멜라에 주목했다. 축제 현장의 진료소에서 주로 호흡기 감염으로 방문한 힌두교 신자 수만 명이 과도한 양의 항생제를 처방받는다는 사실이 확인됐다.

인도서 열리는 세계 최대 축제와 항생제의 관계

충분한 영양소와 칼로리가 공급되지 않으면, 두뇌가 제대로 발달하지 못하고 기능하기 어렵다는 것은 익히 알려진 사실이다. 하지만 일상 생활 속 배고픔은 어떻게 해서 우리의 사고 방식에 영향을 미치는 것일까?

배고파서 화가 난다? 배고픔이 우리의 정신을 뒤흔드는 방식

척 슈머 미 상원 민주당 원내대표가 인기 에너지 드링크 ‘프라임’에 대한 조사를 요청했다. 카페인이 들어간 음료와 무카페인 음료가 겉보기에 거의 비슷해 소비자를 혼란하게 할 수 있으며, 아이들을 대상으로 마케팅을 펼치고 있다는 것이다.

유명 유튜버 KSI, 로건 폴이 출시한 인기 에너지 음료 '프라임', 미 규제 당국 조사 요청

밀가루를 대체하기 위해 렌틸콩, 병아리콩, 파바콩 등 각종 콩류를 활용한 고섬유·저탄수 재료가 주목받고 있다.

밀가루보다 콩가루가 건강에 더 좋을까?

단백질은 거대한 비즈니스가 됐다. 그렇다면 실제로 단백질 보충이 필요한 사람들은 얼마나 될까?

단백질 보충제는 건강에 해로울까?

국내뉴스

국내 쌀 소비가 감소하면서 여야가 팔리지 않은 쌀을 정부가 사들이는 내용을 골자로 하는 양곡관리법을 두고 격돌했다.

'한국인은 밥심'은 옛말…정치쟁점 된 '쌀'

날씨가 따뜻해지면서, 많은 사람들이 봄맞이 대청소를 한다. 그런데 너무 깨끗한 것도 문제가 될까?

봄맞이 대청소, 건강에 오히려 해롭다?

특정 음식에 120도 이상의 열을 가하면 이들 음식 안에 있는 당이 아미노산인 아스파라긴과 반응해 '아크릴아마이드'라는 물질이 만들어진다. 하지만 아크릴아마이드가 인체 내 암 발생 위험을 높이는 메커니즘은 아직 밝혀지지 않았다.

탄 음식은 먹지 말아야 할까?

매거진

일부 전문가는 칼로리 계산이 이제 시대와 맞지 않는다고 주장한다.

칼로리 계산에 대한 오해와 진실

아프가니스탄에서 배고픈 아이들에게 진정제를 먹여 재우는 일이 발생하고 있다. 친딸 혹은 장기를 팔아 겨우 생계를 이어 나가는 이들도 있다.

배고픈 아이들에 진정제 먹이고 장기 팔아 생계 이어가는 아프가니스탄 사람들

전문가들은 이번 실험 결과가 특히 청년들에게 유의미하다고 설명한다. 이 기간에는 매일 인슐린을 복용하거나 혈당을 집중적으로 관찰할 필요가 없기 때문이다.

당뇨병 치료 '새 시대'열리나... 제1형 당뇨병 지연제, 미국서 승인

올해 최소 157명의 아동이 오염된 의약품을 섭취한 뒤 급성 신장 손상 및 기타 합병증으로 숨졌다.

오염된 감기약에 초토화된 인도네시아

의사들은 다양한 건강 문제에서 비롯된 이동성 저하를 개선하기 위해 오래전부터 EMS를 사용했다.

전기 자극으로 운동 효과가 향상될까?

최근 TV와 소셜미디어 등에 '소식 먹방'이 주목을 받고 있다.

'먹방' 뒤엎는 '소식좌' 열풍에 담긴 의미는?

우리는 오랫동안 초콜릿을 건강에 좋지 않다고 생각했다. 하지만 놀랍게도다크 초콜릿은 건강에 좋을 수도 있다.

다크 초콜릿은 정말 건강에 좋을까?

'플라크를 제거할 때 가장 중요한 부위는 치아가 아니라 잇몸 라인이다.'

식습관 및 영양