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मानसिक स्वास्थ्य
हमें बचपन की बातें याद क्यों नहीं रहती हैं
20 सितंबर 2025
इन नुस्ख़ों से आती है रात में बढ़िया नींद
27 अगस्त 2025
बढ़ती गर्मी और इंसान के दिमाग का ये 'कनेक्शन' जानना ज़रूरी है
17 अगस्त 2025
हफ़्ते में सिर्फ़ चार दिन काम करने का क्या है चलन, रिसर्च में सामने आए कई फ़ायदे
14 अगस्त 2025
डाइटिंग और एक्सरसाइज़ के बावजूद वज़न क्यों बढ़ जाता है?
6 अगस्त 2025
6-6-6 वॉकिंग रूटीन की है चर्चा, दिल और दिमाग़ की सेहत से है कनेक्शन
3 अगस्त 2025
तंदुरुस्ती के लिए 10 हज़ार कदम चलना ज़रूरी नहीं, सिर्फ़ इतने स्टेप्स से दूर रहेंगी बीमारियां
25 जुलाई 2025
हर दिन मैराथन दौड़ने का एक अनोखा प्रयोग जिससे पता चला दिल की सेहत का हाल
13 जुलाई 2025
एक कार हादसे के बाद अपनी ज़िंदगी में 12 साल पीछे चला गया यह शख़्स
6 जुलाई 2025
मानसिक स्वास्थ्य के लिए मदद मांगने में क्यों हिचकिचाते हैं पुरुष
28 जून 2025
एक सेब रोज़ खाओ और डॉक्टर से दूर रहो वाली कहावत में कितना दम है
26 जून 2025
कम मार्क्स पर पिता की पिटाई से बेटी की मौत, पढ़ाई का तनाव जानलेवा क्यों बन रहा है?
24 जून 2025
गट हेल्थ या पेट की अच्छी सेहत के लिए क्या खाएं और किन चीज़ों से करें परहेज़
11 जून 2025
एंग्ज़ाइटी क्या है और इससे कैसे पार पाया जा सकता है?
19 अप्रैल 2025
दिमाग़ तेज़ करने वाली ये ख़ुराक किन चीज़ों से मिलती है?
17 अप्रैल 2025
टॉयलेट में बैठकर देखते हैं रील्स? देर होने से पहले इन 6 बातों पर दीजिए ध्यान
31 मार्च 2025
लगातार तनाव लेने से आपके शरीर पर क्या असर पड़ता है?
30 मार्च 2025
कोविड-19 के पाँच साल: तबाही मचाने वाली महामारी ने सिखाईं ये चार बातें
24 मार्च 2025
अकेलापन या अकेले रहने में से आपके लिए क्या फ़ायदेमंद है?
22 मार्च 2025
थकान कम करने और नींद सुधारने के पांच नुस्खे
13 मार्च 2025
इमोशंस को कंट्रोल करने में क्या कारगर हो सकते हैं ये तरीके़
2 मार्च 2025
इंसुलिन, ब्लड शुगर लेवल और उपवास में क्या है कनेक्शन
28 फ़रवरी 2025
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स्मार्टफ़ोन ज़्यादा देखने वाले बच्चों के दिमाग़ और व्यवहार पर क्या असर पड़ रहा है?- फ़िट ज़िंदगी
, अवधि 4,07
26 फ़रवरी 2025
इंडियाज़ गॉट लेटेंट: समय रैना और रणवीर इलाहाबादिया के विवाद से क्या सख्त होंगे सोशल मीडिया के नियम
16 फ़रवरी 2025
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