Lynwen Roberts a Rhys Taylor sef dau aelod o'r band Adran D yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio yng Nghaerdydd

Mair Tomos Ifans - Enlli

Mair Tomos Ifans - Dal Fi'n Dynn

Mair Tomos Ifans - Briallu

Ail Symudiad - Cer Lionel

Sesiwn Fach: Sion, aelod ieuenga'r Triawd

Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Twm Morys - Cainc yr Aradwr

Siddi - Gwenno Penygelli

Heather Jones - Llifo Mlan

Georgia Ruth - Adar Man y Mynydd

Idris yn sgwrsio gyda Blanche Rowen o Trac yn ystod penwythnos Yr Arbrawf Mawr yn Llanfairpwll.

Arwel Lloyd - Gildas yn sgwrsio am yr albym newydd 'Sgwennu stori'

Siân James - Aman