Sorela - Cwsg Osian

Sorela - Nid Gofyn Pam

Sorela - Fe Gerddaf Gyda Thi

Calan - Y Gwydr Glas

Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Stephen Rees a Huw Roberts yn trafod yr alawon sydd ynghlwm a chynhyrchiad 'Mr Bulkely o'r Brynddu' gan gwmni Pendraw

Dafydd Iwan: Mi Fum yn Gweini Tymor

Lynwen Roberts a Rhys Taylor sef dau aelod o'r band Adran D yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio yng Nghaerdydd

Sesiwn Fach: Stephen, Huw a Sion - sefydlu'r Triawd

Ail Symudiad - Twrci Tew Crispi Neis

Gareth Bonello - Colled

Sesiwn Fach: holi Lisa Jen a Mari George

Idris yn sgwrsio gyda Blodau Gwylltion