Idris yn sgwrsio gyda Sally Crosby o'r Foel ger y Trallwng

Mari Mathias - Llwybrau

Mari Mathias - Cyrraedd Adref

Mari Mathias - Cofio

Sesiwn gan Tornish

Triawd - Sbonc Bogail

Twm Morys - Waliau Caernarfon

Celt a Hefin o Band Arall yn trafod rhyddhau eu albym gynta a hynny ar ol ugain mlynedd

Sesiwn Fach: Stephen, Huw a Sion - sefydlu'r Triawd

Aron Elias - Babylon

Stephen Rees a Huw Roberts yn trafod yr alawon sydd ynghlwm a chynhyrchiad 'Mr Bulkely o'r Brynddu' gan gwmni Pendraw

Lleuwen - Myfanwy

Catrin O'Neill sef aelod newydd o Allan yn y Fan yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio

Idris yn holi Cowbois Rhos Botwnnog