Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Deuair - Canu Clychau

Deuair - Carol Haf

Deuair - Bum yn aros amser hir

Deuair - Rownd Mwlier

Sesiwn arbennig gan y grwp Deuair sef Ceri Owen Jones ac Elsa Davies

Calan - The Dancing Stag

Triawd - Llais Nel Puw

Gwil a Geth - Y Deryn Pur

Idris yn dod i nabod y criw sydd wedi eu dewis i cymryd rhan ym mhrosiect 10 Mewn Bws

Gwilym Morus - Ffolaf

Jamie Smith's Mabon - Super Mega Bonus Reel

Huw Dylan Owen yn trafod ei lyfr newydd 'Sesiwn yng Nghymru' gyda Idris.

Celt a Hefin o Band Arall yn trafod rhyddhau eu albym gynta a hynny ar ol ugain mlynedd

Gwenan Gibbar - Arthur Ifan

Blodau Gwylltion - Llyn Cwm Dulyn