Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Deuair - Canu Clychau

Deuair - Carol Haf

Deuair - Bum yn aros amser hir

Deuair - Rownd Mwlier

Sesiwn arbennig gan y grwp Deuair sef Ceri Owen Jones ac Elsa Davies

Idris yn sgwrsio gyda Magi Tudur

Gwilym Morus - Llwyn Eosiaid

Blodau Gwylltion - Nos Da

Sesiwn Jamie Smith's Mabon: Small Bear March

Idris yn holi Iolo Wheelan, drymiwr Jamie Smith’s Mabon

Gweriniaith ac Owain Gethin Davies yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio

Catrin yn son am ei phrosiect diweddara yn cydweithio gyda Seku Keita o Senegal

Idris yn sgwrsio gyda Sally Crosby o'r Foel ger y Trallwng

Lleuwen - Nos Da

Gwenan Gibbar - Arthur Ifan