Huw Dylan Owen yn trafod ei lyfr newydd 'Sesiwn yng Nghymru' gyda Idris.

Tornish - O'Whistle

Tornish - Pwll Arian a Maen Llwyd

Tornish - Ble Rwyt Ti'n Myned

Gwenan Gibbard - Saith Rhyfeddod

Stephen Rees a Huw Roberts - Blowzabella

Calan - Giggly

Mair Tomos Ifans yn adolygu '100 o Ganeuon Gwerin' gan Meinir Wyn Edwards

Catrin yn son am ei phrosiect diweddara yn cydweithio gyda Seku Keita o Senegal

Stephen Rees a Huw Roberts yn trafod yr alawon sydd ynghlwm a chynhyrchiad 'Mr Bulkely o'r Brynddu' gan gwmni Pendraw

Idris yn sgwrsio gyda Dan Griffiths yn yr adran Archif yn y Llyfrgell Genedlaethol.

Deuair - Rownd Mwlier

Sesiwn Fach: Stephen, Huw a Sion - sefydlu'r Triawd

Idris yn holi Dafydd Iwan os ydi o'n cal rhyddhad o gyfansoddi ac am y gan Croeso 69