Tornish - O'Whistle

Tornish - Pwll Arian a Maen Llwyd

Tornish - Ble Rwyt Ti'n Myned

Idris yn sgwrsio gyda Angharad Jenkins o Trac sydd wedi trefnu'r Prosiect 10 Mewn Bws

Heather Jones - Llifo Mlan

Triawd - Hen Benillion

Alun Tan Lan yn sgwrsio gyda Idris ynglyn a'r nifer o brosiectau sydd ganddo ar y gweill

Ail Symudiad - Beth yw hyn?

Catrin Meirion yn adolygu llyfr newydd Huw Dylan 'Sesiwn yng Nghymru.'

Jamie Smith's Mabon - Super Mega Bonus Reel

Ffynnon sef Stacey Blythe a Lynne Denman sydd yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio i drafod eu albym newydd sef Llongau.

Sesiwn Fach: Geoff Cripps yn sgwrsio gyda Idris

Ail Symudiad - Twrci Tew Crispi Neis