Gweriniaith yn ymuno gyda Idris yn stiwdio'r Sesiwn Fach

Stephen Rees a Huw Roberts - Blowzabella

Stephen Rees a Huw Roberts - Malltraeth

John Stevenson yn ymuno gyda Idris i drafod cerddoriaeth werin Rwmania

Gwilym Morus - Ffolaf

Sgwrs a tair can gan Sian James

Twm Morys - Begw

Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Twm Morys - Nemet Dour

Catrin yn son am ei phrosiect diweddara yn cydweithio gyda Seku Keita o Senegal

Angharad Jenkins yn son am brosiectau newydd Trac

Heather Jones - Llifo Mlan

Heather Jones - Haf Mihangel