আপনি এই ওয়েবসাইটের একটি টেক্সট(লিখিত) সংস্করণ দেখছেন, যা কম ডেটা ব্যবহার করছে। ছবি ও ভিডিওসহ মূল সংস্করণ দেখতে এখানে ক্লিক করুন
নখ কামড়ালে কী হয়, অভ্যাস দূর করার কিছু টিপস
Published
আমাদের আশেপাশে ছোট বড় এমন অনেকেই আছেন, যারা কারণে অকারণে দাঁত দিয়ে হাতের নখ কেটে কেটে সেগুলোকে দফা-রফা করে ফেলেন।
যারা নখ কামড়ান, তারা সচেতনভাবে নয় বরং অভ্যাসবশত এমনটা করে থাকেন। একে এক ধরণের 'মানসিক ব্যাধি' বলছেন বিশেষজ্ঞরা।
নখ কামড়ানো অনেক ক্ষেত্রে এটি মানসিক চাপ ও উদ্বেগের লক্ষণও হতে পারে।
তবে নখ কামড়ানোর অভ্যাস এড়াতে কিছু উপায়ের কথা বলেছে আমেরিকান একাডেমি অব ডার্মাটোলজি এসোসিয়েশন।
কী সেগুলো - দেখুন বিবিসির সানজানা চৌধুরীর প্রতিবেদনে।