নখ কামড়ালে কী হয়, অভ্যাস দূর করার কিছু টিপস
Published
আমাদের আশেপাশে ছোট বড় এমন অনেকেই আছেন, যারা কারণে অকারণে দাঁত দিয়ে হাতের নখ কেটে কেটে সেগুলোকে দফা-রফা করে ফেলেন।
যারা নখ কামড়ান, তারা সচেতনভাবে নয় বরং অভ্যাসবশত এমনটা করে থাকেন। একে এক ধরণের 'মানসিক ব্যাধি' বলছেন বিশেষজ্ঞরা।
নখ কামড়ানো অনেক ক্ষেত্রে এটি মানসিক চাপ ও উদ্বেগের লক্ষণও হতে পারে।
তবে নখ কামড়ানোর অভ্যাস এড়াতে কিছু উপায়ের কথা বলেছে আমেরিকান একাডেমি অব ডার্মাটোলজি এসোসিয়েশন।
কী সেগুলো - দেখুন বিবিসির সানজানা চৌধুরীর প্রতিবেদনে।