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Il est courant de devenir oublieux ou mentalement lent, mais il existe des moyens simples de dissiper ce brouillard cérébral.

Vous souffrez de brouillard cérébral ? Voici comment y remédier.

Aron Ralston faisait de l'escalade dans un canyon lorsque sa main s'est coincée sous un rocher. Au cinquième jour, affaibli et à l'article de la mort, il a pris une décision radicale : l'amputation. 

« J'ai dû m'amputer la main avec un couteau de poche pour survivre »

Nous avons discuté avec les habitants de certains des pays les plus pacifiques du monde pour comprendre comment ces politiques façonnent la vie quotidienne et ce qui leur donne ce sentiment de sécurité et de calme.

Voici cinq pays les plus sûrs au monde en 2025 

Pampa Clemesí, dans le sud du Pérou, reste dans l'obscurité totale bien qu'elle soit située à proximité de la plus grande centrale solaire du pays.

Le village qui vit dans l'obscurité à côté d'une immense centrale solaire

Les études montrent que les personnes qui pratiquent régulièrement une activité physique ont tendance à avoir un cerveau mieux préservé avec l'âge, et peuvent même montrer des signes de vieillissement cérébral retardé.

L'activité quotidienne qui peut révéler l'âge de votre cerveau

Les gaz sont un phénomène naturel de la digestion et sont souvent le signe d'un bon fonctionnement de l'intestin. Toutefois, certains aliments peuvent en augmenter sensiblement la fréquence et l'odeur.

Huit aliments qui font péter - certains pourraient vous surprendre

Les recherches révèlent que la baisse de performance de la mémoire n'est pas due à la distance parcourue ni au temps écoulé, mais au simple fait de changer de "scène".

L'"effet de seuil" : pourquoi oublions-nous ce que nous allions faire en changeant de pièce ?

Le commérage est un comportement que l'on observe dans presque toutes les cultures, des villes animées aux communautés horticoles isolées. Mais pourquoi sommes-nous si attirés par les potins ?

Pourquoi nous faisons des commérages, selon les experts de l'évolution

En matière de pain, il existe une grande variété de possibilités. Une décision qui, au-delà du goût, peut avoir un impact sur notre santé.

Quel est le pain le plus sain et à quoi faut-il faire attention lors de l'achat ?

Vous évitez d'aborder les gens, craignant que votre haleine ne soit pas toujours fraîche et qu'elle sente mauvais ? Ne vous inquiétez pas, c'est une situation courante et il existe des solutions.

Pourquoi l'haleine sent-elle mauvais, comment y remédier ?

Quand (et comment) cette impulsion amorale naît-elle dans le cerveau ? Sommes-nous des êtres dotés d'une tendance innée à la corruption ?

Les humains sont-ils naturellement sujets à la corruption ? Ce que disent les neuroscientifiques

La famille, les amis, les collègues et d'autres stars du football ont assisté aux funérailles de la star de Liverpool et du Portugal, ainsi que de son frère André Silva.

Images des funérailles de Diogo Jota et de son frère André Silva

Les discussions et les désaccords font partie de notre quotidien, mais nous pouvons essayer d'éviter qu'ils ne dégénèrent en quelque chose de plus grave.

3 conseils pour éviter que les désaccords lors d'une discussion ne dégénèrent en dispute

Basée sur des intervalles de marche rapide et lente, elle est facile à pratiquer - vous avez juste besoin d'un chronomètre et d'un espace pour marcher.

Qu'est-ce que la « marche japonaise » ? A-t-elle vraiment des effets bénéfiques sur la santé ?

Selon un rapport de l’Organisation internationale du Travail (OIT, 2022), plus de 70 % des salariés en Afrique déclarent ressentir un stress élevé au travail, souvent lié à des conditions de travail précaires, des horaires excessifs, un manque de reconnaissance ou encore des environnements hostiles.

Burn-out ou stress professionnel : quand le travail épuise le corps et tue à petit feu

La monogamie est-elle un principe naturel, une stratégie de survie ou les deux ?

Comment l'homme a évolué pour devenir monogame 

Katty Kay, une correspondante de la BBC aux États-Unis, a interviewé le professeur Scott Galloway, à la recherche de réponses sur la manière de gérer la crise actuelle vécue par les jeunes hommes, sans nuire aux avancées réalisées par les femmes durant ces dernières années.

"Nous sommes face à une génération de jeunes hommes économiquement et émotionnellement non viables"

Plus il y a d'options, plus il est difficile de choisir, et le résultat de notre choix n'est jamais très satisfaisant. Comment faire face à l'excès de choix ?

Quel est le paradoxe du choix, qui nous rend moins heureux lorsque nous prenons une décision ?

De plus en plus, les femmes gagnent des salaires supérieurs à ceux de leurs partenaires et deviennent les principaux soutiens de la famille. Et les hommes ont du mal à s'adapter à la nouvelle situation, sans se laisser dominer par des problèmes de santé mentale.

Pourquoi les hommes se sentent-ils "tristes" lorsque leur femme gagne plus qu'eux ?

L'histoire tragique de Leendert Hasenbosch, le "Controversé Robinson Crusoé", a été remise en lumière par des historiens après 300 ans d'oubli.

Le "Controversé Robinson Crusoé" : L'histoire tragique et réelle d'un marin abandonné sur une île et laissé pour mort

Vous ne pensez probablement pas à ces fruits lorsque vous terminez une séance d'exercice. 

5 fruits étonnamment riches en protéines

Jeannie Rice court depuis plus de quarante ans et détient le record du marathon dans sa catégorie d'âge. Elle bat souvent ses concurrents masculins et fait aujourd'hui l'objet d'une étude visant à découvrir le secret de ses performances.

Des chercheurs planchent sur une marathonienne de 77 ans pour mieux comprendre le vieillissement

C'est une mesure simple qui peut nous éviter beaucoup de problèmes sanitaires.

Comment la simple habitude de retirer vos chaussures en entrant chez vous peut contribuer à votre bonne santé

Katarina Zimmer a mis le vinaigre à l'épreuve en tant que produit de nettoyage et a découvert toute une série d'avantages, pour l'homme et la planète.

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