Hii ni tovuti ya maandishi pekee ambayo inatumia data kidogo. Tazama toleo kuu la tovuti likijumuisha picha na video zote.
Pata maelezo zaidi kuhusu toleo hili la linalotumia kiasi kidogo cha data
Simulizi ya Kiran Dembla, mama wa nyumbani wa India aliyeamua kuujenga mwili
Iliyochapishwa
Wakati Kiran Dembla alipougua ugonjwa wa kuganda kwa damu kwenye ubongo wake, alikuwa anaishi maisha ya kawaida ya mwanamke wa nyumbani nchini India.
Alinusurika hatari hiyo ya kiafya, lakini matibabu aliyoyapata yalimfanya aongezeke uzito wa mwili. Kira aliamua kupambana na hali hii, na kubadili mtizamo wake kimaisha.
Sasa, akiwa mmoja wa wanawake wachache wa India waliojenga miili yao, anafanya kazi kama mkufunzi maarufu wa mafunzo ya mazoezi yanayoimarisha mwili akijivunia kuonesha pingili zake sita za mwili al maarufu six pack.