Cennydd Davies yn cyflwyno

Available for 28 days

Rhian Morgan o Age Cymru a Selwyn Griffith, Cadeirydd Clwb Henoed Porthmadog, yn trafod adroddiad diweddar sy'n nodi bod 80% o iechyd pobl yn eu blynyddoedd hŷn yn dibynnu ar eu dewisiadau ffordd o fyw eu hunain; Sgwrs gyda Takeshi Koike sy'n byw yn Tokyo a sydd wedi dysgu siarad Cymraeg; A Nia Edwards-Behi sy'n nodi 50 mlynedd ers i ffilm arswyd The Omen gael ei rhyddhau.