Em áudio | Por que subir escadas faz bem ao cérebro

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Em áudio | Por que subir escadas faz bem ao cérebro
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Pesquisas indicam que subir escadas pode trazer benefícios surpreendentes para a saúde física e para nossas capacidades cognitivas, como a solução de problemas, a memória e, potencialmente, o pensamento criativo.

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