भूख मिटाने के लिए आप भी चिप्स या फ़्राइज़ खाते होंगे, लेकिन इनके नुक़सान पता हैं?-फ़िट ज़िंदगी
भूख मिटाने के लिए आप भी चिप्स या फ़्राइज़ खाते होंगे, लेकिन इनके नुक़सान पता हैं?-फ़िट ज़िंदगी
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कई बार पार्टी में, रात को काम करते हुए या दोस्तों के साथ वक्त बिताते हुए, बहुत से लोग पैक्ड चिप्स और फ्राइज़ खाते हैं.
क्रिस्पी पैक्ड चिप्स और तले हुए फ्राइज़ अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड होते हैं और इसके कई नुक़सान भी हैं.
लेकिन ये नुक़सान क्या हैं? इनसे कौन सी बीमारियां होने का ख़तरा होता है?
फ़िट ज़िंदगी के आज के एपिसोड में इसी की बात.
वीडियो: सुमिरन प्रीत कौर और देवाशीष कुमार
बीबीसी के लिए कलेक्टिव न्यूज़रूम की ओर से प्रकाशित
